Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel kannatab tänapäeval iga kaksteist inimest planeedil erinevat tüüpi allergiate all. Ennustatakse, et 10 aasta pärast allergikute arv kahekordistub. Põhjusteks tuuakse sageli toidu kvaliteedi halvenemist, keskkonnatingimusi, laste immuunsuse vähenemist, ravimite liigset kasutamist. Kuid mitte ainult see ei mõjuta täiskasvanute ja laste allergiate ilmingut.
Allergia on seisund, mille puhul põhjus peitub väga sageli mitte allergeenides ja mitte immuunvastuses neile, vaid psühholoogilistes eeldustes, mis tekivad lapsepõlves või vanemas eas.
Selles artiklis räägime allergiate psühhosomaatikast.
Traditsioonilise meditsiini vaade
Ametlik meditsiin mõistab allergiat kui patoloogilist immuunvastust teatud antigeenidele. Arstidele täiesti arusaamatutel põhjustel hakkavad immuunrakud tajuma seda või teist kehasse sattunud ainet vaenlasena, tulnukana. Kaitserakud toodavad selle aine suhtes teatud antikehi, kasvavad terved modifitseeritud immuunrakkude kolooniad, kelle ülesanne on võidelda ainult selle antigeeniga.
Kui aine satub kehasse teist korda, tekib rakutasandil lahing, mis avaldub selgelt lööbe, turse, limaskestade turse, seedehäirete ning inimese seisundi ja heaolu üldise halvenemise näol.
Statistika järgi kannatavad lapsed allergiate all sagedamini kui teised.
Kõige tavalisemad on toiduallergiad, allergilised reaktsioonid lilledele, õietolmule, loomade kõõmale, ravimitele ning allergiad päikesele ja külmale.mis avaldub laigude ja löövete moodustumisel nahal. Allergiate kõige levinumad ilmingud on allergiline nohu (nohu), lööve, naha sügelus, allergiline konjunktiviit (kui negatiivne reaktsioon avaldub silmades) ja söömishäired.
Ravi jaoks kasutatakse tavaliselt soovitusi, et välistada kokkupuude allergeeniga, samuti antihistamiinikumid ja hormonaalsed ravimid... Rasketel juhtudel ravimid, mis pärsivad immuunsüsteemi aktiivsust (immunosupressandid).
Psühhosomaatilise meditsiini vaade
Traditsiooniline meditsiin ravib immuunsüsteemi ebapiisava käitumise algpõhjuste ebapiisavate teadmiste tõttu ainult sümptomeid - allergia ilminguid (määrake salvi lööbe või külmetushaiguse korral), pärsib immuunsüsteemi pärssivate ravimitega, nii et see "ei raevu". Põhjust ei saa ravida. Ja ta on sageli psühhosomaatilise meditsiini valdkonnas - teaduses, mis on meditsiini ja psühholoogia ristumiskohas.
Psühhosomaatika seisukohalt on allergia ümbritseva maailma sisemise tagasilükkamise väline ilming.
Pange tähele, et mis tahes allergia ilmingud on alati tihedalt seotud keha organite ja süsteemidega, nii või teisiti kokkupuutel väliskeskkonnaga - nahaga, nina ja hingamisteede limaskestadega, silmadega, seedetraktiga (väljastpoolt pärit toit satub sellesse). Allergia ei avaldu peaaegu kunagi elundite tasandil, millel puudub kontakt välismaailmaga - neerude, selgroo või südame tasandil.
Sellest järeldub lihtne järeldus, et keha ebaadekvaatne reaktsioon on inimese enda ebapiisav reaktsioon ümbritsevale maailmale.
Maailma hindamisel kasutab inimene tuttavat süsteemi "sõber või vaenlane", samuti isiklikke veendumusi, kogemusi ja vaateid. Kui talle midagi ei meeldi selles, mida ta näeb, kuuleb, puudutab, siis kogevad ta ebameeldivaid emotsioone, mida psühhoanalüütikud nimetavad hävitavaks - viha, ärritus, hirm, viha, pahameel. Alateadvusesse kogunedes leiavad need emotsioonid varem või hiljem väljapääsu. Ja see väljapääs on haigus.
Enese tagasilükkamise, enesealanduse ja kohutava pahameelega tekivad sees patoloogilised probleemid - kasvajad, põletikulised psühhosomaatilised haigused, närvihäired. Kui agressioon on suunatud ümbritsevale maailmale, on rikkumised väljastpoolt.... Just nii tekib välismaailma hirmuga, selle tagasilükkamisega allergia.
Arengumehhanismid lastel
Naha ja limaskestade ülesanne on kaitsta keha kahjulike välismõjude eest.
Kui laps on ümbritseva maailma suhtes vaenulik või ettevaatlik, on allergiate ilmingud peaaegu vältimatud.
Aga kust küsite, kas laps saab ümbritsevast maailmast negatiivse ettekujutuse, sest tal pole veel olnud aega temaga suhtlemiseks oma kogemust kujundada? Kõik on väga lihtne. Poisil ei olnud tõesti aega arvamuste kujundamiseks selle kohta, mis on siin maailmas hea ja mis halb, mis on ohtlik ja mis on ohutu, kuid sellega said hakkama tema vanemad, kes esimestest elupäevadest hakkavad oma lapsele puru õpetama.
Sel ajal, kui laps lamab hällis, on ema ja isa mures, et teda ei puhuta, nii et võõrad teda ei puudutaks, et nad ei nakatuks bakteritesse ega viirustesse. Ema kardab imetamise ajal midagi "valesti" süüa. Beebi tunneb ema tundeid suurepäraselt, ehkki ta pole veel võimeline analüüsima, ja seetõttu hakkab ümbritsev maailm talle sugugi nii turvaline tunduma.
Kui beebi õpib iseseisvalt kõndima, hoiatatakse teda pidevalt (muidugi ainult heast tahtest lähtuvalt), et lompi on võimatu astuda - tuleb nohu, kassi pole vaja silitada - tekivad ussid või kirbud, eriti kui kass on kellegi teise oma. Esimestest eluaastatest alates on beebis kindlalt alateadlik blokk, mis ütleb, et ümbritsevat maailma tuleb karta, sest see kannab ohtu.
Mida vanemad pingutavad, seda sagedamini katab beebi söödud marjadel lööve või silitab võõras kass, ilmub nohu ja köha. Kõik need tema keha kaitsemehhanismid on alateadlikult sisse lülitatud, et kaitsta väikemeest ohtude eest.
Ja proovige nüüd ise vastata küsimusele, miks mittefunktsionaalsetes peredes või peredes, kus on palju lapsi, ja seetõttu ei tule alati välja see, et kõik ei puudutaks aias kassi, lapsed kannatavad allergiate all palju harvemini kui vanemate hoole all olevad lapsed? Vastus on lihtne - neil on vähem veendumusi maailma kahjude kohta.
Ja veel üks nüanss - miks valdavas enamuses allergiaid "välja kasvavad" ja mööduvad lapsepõlves jäljetult ning ainult 2% lastest võtab selle täiskasvanuks kaasa? Vastus pole ka liiga keeruline - laps saab vanusega ise oma kogemuse, kujundab isiklikke hoiakuid, mis hävitavad ema ja isa hoiakuid ning see "lepitab" teda ümbritseva maailmaga.
Üks veel laste allergiate põhjus on kellegi sallimatus omaenda keskkonnas... Tavaliselt avaldub selline allergia mitte sünnist saati, vaid teadvustatud vanuses, näiteks teise lapse sündides, kui esimene hakkab vähem tähelepanu pöörama ja viha ja pahameel noorema suhtes tekib, samuti kui perre ilmub kasuisa või kasuema, kui see inimene seda ei tee meeldib.
See allergia võib olla ka üsna raske, kuid tavaliselt on see "välja kasvanud", mõistes järk-järgult, mis on inimeste suhetes.
Alates lapsepõlvest kuni täiskasvanuks on allergia millegi vastu peamiselt nende poolt, kelle vanemate hoiak osutus tugevamaks kui nende endi kogemused, kui vanemate mõju oli autoritaarne ja tugev, kui lapse enda tahe ja enesehinnang olid tõsiselt mõjutatud (ta silitas hoovis kasse ja ei julgenud!).
Järeldus on lihtne - mida edasi tsivilisatsioon oma arengu suunas liigub, seda enam loodusest eemaldub, loodust peetakse ebaturvaliseks. Seetõttu - ja allergiliste haiguste kasv kogu planeedil.
Pange tähele, et rahvaste seas, kes elavad endiselt looduslähedaselt ja kelle lapsed ei loo veendumusi, et lomp ja kass on ohtlik (rändrahvad, põhjapoolsed rahvad, mõned Aafrika rahvad), pole lastel peaaegu ühtegi allergiajuhtu, samuti bronhiaalastma juhtumeid. Need lastehaigused on tänapäeval palju arenenud ja arenguriike, kus enamik lapsi elab linnades, mugavates korterites, mida ümbritseb asfalt ja Internet.
Miks see täiskasvanutel ilmneb?
Peamine põhjus allergiate tekkimist täiskasvanueas tuleks pidada ka konfliktiks maailmaga, kuid nüüd areneb see veidi teisiti. Enamasti on negatiivne suhtumine keskkonda väga isiklik, mis põhineb ebameeldivatel kogemustel.
Naine reedeti, peti ja see on hea, kui ainult üks kord. Kui tema elus oli mitu sellist meest, võib ta kujundada negatiivse arvamuse vastassoo esindajate kohta ja kui nad vajavad üsna tihedat kontakti, võib ta nende juuresolekul (näiteks tööl) halvendada käte, näo, manifestatsiooni dermatiiti nõgestõbi. Naine otsib muidugi põhjust õietolmust, tolmust, kuid järk-järgult hakkab ta märkama, et naiskonnas pole tal isegi mais, kui kõik õitseb, sügelust, löövet ega nohu.
Teine näide: inimene on sunnitud suhtlema kindla ebameeldiva inimesega. Ja see suhtlus on pikaajaline (näiteks tööl, perekonnas). Ärrituse kuhjumisel, mida ei saa väljendada vallandamise, välja viskamise või valesti mõistmise hirmus, tekivad nahal allergia vormid.
Kui inimene tajub ja ütleb, et ta sõna otseses mõttes kedagi või midagi "ei seedi", siis tõenäoliselt tekib toiduallergia., millel on lisaks täiesti füsioloogilised märgid toidu seedimisest.
Alateadvus on kujundatud nii, et kõik, mida esitab ja toetab tugev emotsioon, võib hästi teoks saada ja täpselt nii, nagu see oli mõeldud, see tähendab sõna otseses mõttes (ära seedi kedagi? - saate seedehäireid ja löövet).
Haiguste psühholoogia põhineb täpselt algpõhjuse kindlakstegemisel, mis käivitas patoloogilised protsessid füsioloogilisel tasandil.
Kui leiate selle õigesti, ei pea allergoloog teid aastaid jälgima, imenduge tonni ravimeid. Õige psühhokorrektsiooni korral pole allergiatest jälgegi.
Allergilise inimese psühholoogiline portree
Keda ohustab kõige rohkem allergia? See teema vajab eraldi selgitamist, kuna temperamendi ja isiksusetüübi teatud eeldused määravad ka allergiate tekkimise.
Niisiis, potentsiaalne (või juba olemasolev) allergik:
- Sageli tüütavad pisiasjad, võib skandaali teha nullist.
- Ta on altid viha, viha vägivaldsetele avaldumistele, hinnates negatiivselt sageli kohut naabritele, tuttavatele, kolleegidele, valitsusele jne.
- Ta kardab kõike uut ja harjumatut, kartuses ja kahtlustades inimesi, ettepanekuid, väljavaateid.
- Ta on väga kahtlane, arvab sageli, et keegi teeb selja taga vandenõu, midagi kavandab.
- Kardab tulevikku, ei armasta plaane teha, ei usalda ümbritsevaid inimesi.
- Ülestõmbamisega kaevab ta taas üles oma varasemad kogemused, kaebused, saab tundide kaupa rääkida, kuidas temaga ebaõiglaselt käituti, teda koheldi.
- Väga pedantne, teiste suhtes sageli valiv.
- Olen stereotüüpides täiesti veendunud.
- Pole oma võimetes kindel, tal on madal enesehinnang.
- Ta tahab olla alati kõiges parim.
- Mõnikord on ta sisemisest emotsionaalsusest hoolimata sisemiselt väga vaoshoitud, üritab oma tõelisi emotsioone mitte näidata.
- Ta süüdistab oma hädades kedagi või midagi, kuid mitte ennast - ilm, vastuvõetud seadused, kurjad inimesed, olud segasid. Vastutuse võtmine ja oma elus millegi muutmine on tavaliselt kõhklev.
- Ta ei ole oma eluga rahul, isegi kui kõik selles toimub nii, nagu ta soovis, ei oska ta väikestest asjadest rõõmu tunda.
Allergikud (nii lapsed kui ka täiskasvanud) on väga tundlikud. Neid võib solvata tüüpiline lapselik pahameel isegi mitte neile suunatud ebameeldivate sõnade või tegude pärast, vaid põhjustel, mille nad on oma suurema kahtlustuse tõttu välja mõelnud.
On palju allergikuid, kes on lapsepõlves kogenud tõsiseid stressikogemusi.näiteks oli tema seljakotti visatud tohutu ämblik päris hirmul. Seejärel tekitab keha negatiivne reaktsioon iga kord, kui näete või mainite lülijalgseid.
Alateadvus ei täpsusta, ta suudab seostada millegi suhtes kogetud hirmu või mittemeeldivust täiesti mitteseotud objektidega välismaailmast.
Näide: laps sööb pirni, sel hetkel näeb ta teleris hirmutavat koletist filmis, mis teda hirmutab. Kui hirm oli väga tugev, siis on võimalik, et psühhosomaatilisel tasandil fikseeritakse seos stressihormooni vabanemise ja pirni vahel, mida laps sel hetkel sõi. Nii sünnib pirniallergia. Iga kord, kui lapsele seda puuvilja antakse, tekib tal näol, kätel lööve või isegi toiduallergia tootele.
Põhjused erinevate uurijate vaatenurgast
Psühhosomaatilise meditsiini ja psühholoogia valdkonna teadlased koostavad lugejate mugavuse huvides sageli tabeleid haigustest, põhjendades nende esinemise kõige tõenäolisemaid põhjuseid. Need, kes otsustavad nendest tabelitest vastust otsida, võivad kohata mõningaid lahknevusi. Need on seotud asjaoluga, et iga teadlane tegi järeldused enda ja oma patsientide kogemuste põhjal. Siin on psühhosomaatika valdkonna tunnustatud tegelaste mitu vaatenurka:
Autor Liz Burbo
Liz Burbo usub, et igasugused allergiate ilmingud, olgu see siis atoopiline dermatiit või allergiline riniit, on seotud vastumeelsusega tegelikkuse, ärrituvuse vastu. Tema arvates allergiline inimene keelab endal elada ja hingata sügavalt, nautida elu ainult seetõttu, et lapsepõlvest alates on ta veendunud, et igasugune heaolu ja nauding tuleb teenida.
Selline suhtumine kujuneb tavaliselt lapsepõlves, kui vanemad kiidavad ja kiidavad last heaks ainult heade hinnete ja spordiedu eest. Kui ta komistab, kirutakse teda. Emotsionaalsel tasandil on allergilisel inimesel ilmsed emotsioonide, hirmude, solvumiste vabastamise blokeeringud.
Valeri Sinelnikovi sõnul
Seda usub terapeut ja psühhoterapeut Valeri Sinelnikov allergia põhjus on emotsioonide vahetamine maailmaga... Teisisõnu, inimene ei oska oma tundeid väljendada, need kogunevad. Kui koguneb piisavalt "määrdunud" mõtteid, siis ilmneb lööve, dermatiit, urtikaaria.
Laste allergiad tekivad dr Sinelnikovi sõnul sageli täiskasvanute tähelepanu äratamiseks., et juhtida nende tähelepanu asjaolule, et nad on kogunud üsna palju "räpaseid" emotsioone. Niisiis, peredes, kus vanemad sageli tülitsevad, väljendab väike laps, kes ei saa olukorda muul viisil mõjutada, oma ärritust kahe kallite inimeste skandaalide tõttu allergiliste rünnakutega.
Autor Louise Hay
Louise Hay nägi allergilise reaktsiooni sügavad juured on eneses kahtlemas, võimetuses selle ärritusega toime tullamille põhjustab keegi või miski inimese keskkonnas.
Ta soovitas negatiivse suhtumise eemaldada uute kinnitustega, mis peaksid järk-järgult asendama vaenuliku ettekujutuse maailmast ja ümbritsevatest inimestest ning looma toetavama tausta.
Uued avaldused peaksid lähtuma omaenda ohutuse põhimõtetest, inimene peab ennast veenma, et tema ümber pole midagi ohtlikku ega vaenulikku, et ta on turvaline.
Psühhosomaatilistel põhjustel põhinev ravi
Allergiate ravimine traditsiooniliste ravimitega, nagu oleme näinud, seisneb sümptomite vastu võitlemises.Arvestades, et just nemad teid häirivad, ei maksa arsti määratud pillide, salvide ja süstide kasutamisest kindlasti loobuda. Kuid allergia tuleb uuesti tagasi, kui põhjust ei leita ega kõrvaldata.
Teades, et põhjus on meie sees, peaksime olukorda analüüsima. Kui iseseisvalt on seda keeruline teha, peaksite pöörduma psühholoogi või psühhoterapeudi poole. Allergiat tuleb ravida teadlikult probleemist ja meetoditest, mis võimaldavad teil saavutada suuremat kiindumust keskkonna ja inimeste vastu.
Koolitused enesekindluse suurendamiseks, laste negatiivsete hoiakute kõrvaldamiseks, õigusrikkujate andestamiseks, samuti lõõgastumismeetodid, kunstiteraapia (lastele ja täiskasvanutele) - annavad kindlasti tulemusi. Mida sallivam ja heatahtlikum maailm inimese jaoks muutub, seda harvemini ilmnevad allergilised kalduvused.
Lapse ravimiseks peaksid vanemad pöörama tähelepanu mitte ainult pediaatri välja kirjutatud ravimite loetelule, vaid ka nende suhetele ja iga abikaasa suhtumisele ukselävis olevasse maailma.
Lisateavet allergiate psühhosomaatiliste põhjuste kohta leiate järgmisest videost.
