Kõhulahtisus on ebameeldiv seisund, mis juhtub kõigil aeg-ajalt. Kuid on täiskasvanuid ja lapsi, kes põevad üsna sageli kõhulahtisust. Ligikaudu 1,5 miljonit alla 5-aastast last sureb igal aastal dehüdratsiooni tõttu, mille põhjuseks on sagedased lahtised väljaheited. Krooniline kõhulahtisus (pidevalt) mõjutab statistika kohaselt kuni 14% täiskasvanutest. Üsna sageli mängib kõhulahtisuse tekkimisel rolli psühholoogiline või psühhogeenne tegur. Kõhulahtisuse psühhosomaatilisi põhjuseid käsitleme selles artiklis.
Patoloogia kohta
Kõhulahtisusest iidsemat häiret on raske leida. Seda kirjeldasid Vana-Rooma ja Kreeka arstid, keskaja ajalooallikates on seda mainitud. Seda ei peeta iseseisvaks haiguseks, kuid seda peetakse mitmesuguste haiguste üsna väljendusrikkaks sümptomiks: nii nakkuslikuks kui ka mitteinfektsioosseks.
Kaasaegsed arstid on kindlad, et kõhulahtisus võib olla ohtlik, kuid mitte iseenesest kui nähtus, vaid seoses tagajärgedega see viib inimese keha kiire dehüdratsioonini. Kõige tõenäolisemalt tekib lastel dehüdratsioon. Äge kõhulahtisus on keha reaktsioon bakteritele, viirustele, ensüümipuudusele, stressile tingimusel, et tung soolestiku tühjendamiseks tekib 3 korda päevas. Kui lahtised väljaheited püsivad kauem kui kaks nädalat, räägivad nad pikenenud kõhulahtisusest ja kui umbes kuu, siis kroonilisest. Kõhulahtisus kaasneb sageli psüühikahäiretega, sealhulgas stressijärgsete ja ärevushäiretega isiksushäiretega.
Kõhulahtisust seostatakse alati seedesüsteemi talitlushäiretega, mis põhjustab väljaheidete vedeldamist ja roojamise soovi suurenemist. Põhjuseks võivad olla nii üksikute organite talitluse häired, näiteks sapipõie haigus, kui ka nakkusetekitajad - bakterid ja viirused, hormonaalsed häired, närvisüsteemi häired, mille korral aju saadab soole retseptoritele valesid, moonutatud signaale.
Kõhulahtisust peetakse psühhosomaatiliseks ja seda ei põhjusta elundite haigused ega nakkused. See tähendab, et psühhosomaatika uurib närvisüsteemi ja vaimsete tegurite mõju soolestiku tööle.
Psühhosomaatilised põhjused
Et mõista, kuidas ja miks inimene võib endale soolehaiguse tekitada, peaks teadma, et sool psühhosomaatilises meditsiinis tähendab võimet väljastpoolt teavet vastu võtta ja seedida. Ja see ei puuduta ainult toitu, toitu. See puudutab inimese võimet uusi asju aktsepteerida, adekvaatselt hinnata, seedida ja vabastada. See on normaalne seedimine.
Kõhulahtisust seostatakse alati stressiga, mille tõttu on häiritud närvisüsteemi ja aju töö. Ebaõigete närvisignaalide mõjul hakkavad sooleseinad aegsasti kokku tõmbuma, mis põhjustab sagedast roojamist. Inimene ei seedi, ei omasta midagi väljastpoolt saadud teabe põhjal ja keha “annab talle sellest märku sagedaste lahtiste väljaheidetega.
Psühhosomaatiline kõhulahtisus lapsel kestab tavaliselt mitte rohkem kui kaks päeva, täiskasvanutel - kolme päeva jooksul. Kui seedehäired põhjustanud olukord on lahendatud, lakkab kõhulahtisus. Mõnel juhul, kui olukord ei lahene, võib kõhulahtisus muutuda krooniliseks.
Regulaarse kõhulahtisuse ja oksendamise või kroonilise kõhulahtisuse all kannatava täiskasvanu psühholoogiline profiil on üsna lihtne: inimene on fikseeritud omaenda eluhoiakute ja -ideede suhtes ega taju uut, mis temani jõuab. Näiteks keeldub vanem naine Interneti kaudu kommunaalteenuste eest tasumisest, arvates, et parem oleks seista postkontoris tohutu järjekorras. Mida sagedamini puutuvad ta kokku lähedaste vihjetega, et on kaasaegsemaid makseviise, mis ei nõua järjekorras seismist, seda tugevam kõhulahtisus tekib pensionäril.
Soovimatus emotsionaalsest "prügist" lahti saada mis on kogunenud (kogemused, ammused asjad), viib ka idiopaatilise ja pikaajalise kõhulahtisuse tekkeni. Sageli põikpäised, üleolevad inimesed, kes eitavad muud arvamust peale enda, kannatavad kõhulahtisuse käes.
Mis tahes sündmus, igasugune teave jõuab psühhosomaatika sõnul meile põhjusega, kuid ainult meie endi huvides. Kui inimene lükkab tagasi selle, mida elu talle saadab, ei riski isegi proovida oma käitumist ja mõttemalle muuta, siis võib kõhulahtisusest saada tema sage kaaslane.
Lastel
Laste kõhulahtisuse põhjustab sageli hirm muutuste ees. Kõik drastilised muutused pere elus - kolimine, lasteaias või koolis käimise algus, vanemate lahutus, ühe vanema lahkumine - kujutavad lapse jaoks ohtu tema rahulikule harjumuspärasele eksistentsile. Oma mugavustsoonist lahkudes hakkavad lapsed kiiresti tundma hirmu, mis viib kiiresti kõhulahtisuse tekkeni. Pange tähele, et lapsed, kes satuvad perekonna jaoks nii oluliste sündmuste keskmesse, hakkavad tavaliselt kõhuvalu ja kõhulahtisuse üle kaebama 24 tunni jooksul.
Kõhulahtisus imikutel võib olla põhjustatud adrenaliini suurenemisest ema kehas, kui laps on rinnaga toidetud. Ema on stressis, hormoon tungib osaliselt piima, põhjustades lapsel ärevust ja hirmu, samuti kõhulahtisuse kiiret arengut. Ema on kahjumis - ta ei andnud lapsele midagi uut süüa, kuid tal on kõhulahtisus. Põhjust tuleb otsida omaenda emotsioonidest. Pudelist toidetud väikelapsed saavad intuitiivsel tasemel harjumuspärases keskkonnas murettekitavaid olukordi ja reageerivad neile lahtiste väljaheidetega.
Kolme aasta pärast võib kõhulahtisus muutuda isikupäraseks. Niisiis, laps, kellel pole lasteaias õpetajaga kontakti, hakkab seda inimest emotsionaalsel tasandil "mitte seedima", mis viib regulaarselt korduvate lahtiste väljaheideteni. Sageli kogevad probleeme soolestiku ja roojamisega lapsed, kes ei leia kasuisa või kasuemaga ühist keelt, kardavad neid.
Kõhulahtisus noorukitel on mõnikord seotud mitte ainult ühiskonna pealesunnitud vajadusega pidevalt uusi asju aktsepteerida (see tähendab, et õppida), vaid ka suutmatusega kvaliteetset teavet madala kvaliteediga infost välja rookida. Nad tarbivad seda kõike valimatult suurtes kogustes. Ja see muutub sageli kroonilise või pikaajalise kõhulahtisuse põhjuseks.
Sageli algab koolilastel ja noorukitel kõhulahtisus, kuna enne kontrollimist, eksameid on liiga palju informatiivset "toitu". Tugev enesekindlus võib põhjustada mitte ainult väljaheiteid - võib esineda ka düsbioos.
Kõneharjumuste mõju
Kõhulahtisuse osas võtavad psühhoanalüütikud sageli arvesse destruktiivsete sõnavormide mõju. Sõna pole vähem võimas kui mõte või emotsioon. On märganud, et täiskasvanud ja noorukid, kes kasutavad sageli oma kõnes vandesõnu ja karme sõnu, kannatavad sagedamini väljaheidete häirete all. Kui selliseid sõnalisi väljendeid kõnest ei elimineerita, võivad tekkida hemorroidid (ja meditsiiniline statistika kinnitab täielikult seost sagedase kõhulahtisuse ja veenilaiendite veenilaiendite vahel). Keerutamise kõige raskem tagajärg võib olla pärasoole piirkonnas kasvajate areng.
Teadlaste arvamus ja ravi
Ta pööras palju tähelepanu soolehaiguste psühholoogiale Louise Hay. Ta toob oma raamatutes ja haiguste tabelites välja, et kõhulahtisus on tihedalt seotud hirmu, eituse ja üritustega ürituste eest põgeneda. Kanada kirjanik ja psühholoog Liz Burbo väidab, et kõhulahtisus on tõenäoline neil, kes tõrjuvad uusi sündmusi ja ideid ning koos nendega ka elurõõmu ja ilu. Sellised inimesed lakkavad olemast õnnelikud, tänulikud ja avaldama teistele tunnustust.
Bodo Baginski kirjutab, et kõhulahtisuse keskmes on alati probleemid inimese isikliku, sügavaima hirmuga. Ühelt poolt soovib inimene vabaneda mineviku kogemustest, mis põhjustavad hirmu, teisalt on hirmus seda teha. See osutub nõiaringiks. Ja iga uus mulje või kogemus, stress võib esile kutsuda uue hirmuringi ja vastavalt kõhulahtisuse.
Psühhoterapeut Valeri Sinelnikov näitab, et kõhulahtisus põhineb ärevusel, maailma ebausaldusväärsuse tundel, ebakindlusel. Iga olukord on nende jaoks pakiline, iga kogemus on liigne. Harjumus muretseda kõige pärast, alates igapäevastest pisiasjadest kuni Maa elanike globaalsete probleemideni, viib püsiva soolehäireni, mis sageli süveneb.
Oleg Torsunov näitab, et sage neurogeenne kõhulahtisus on iseloomulik vaimselt hoolimatutele inimestele, kes on valimatud toidu, partnerite, sõprade, kontaktide, ideede, hobide osas.
Kõhulahtisuse ravimine on keerulisem, kui see kõlab. Kõhulahtisusevastased ravimid üksi ei suuda tegelikku põhjust kõrvaldada ja kõhulahtisus taastub. Kasulik on psühhoteraapia, mille eesmärk on ümbritseva maailma positiivsem tajumine. Kui inimene näeb, et ümberringi on palju uut ja huvitavat, et see pole üldse ohtlik, kuid on talle kasulik, siis võib ta ärevuse, hirmu, tagasilükkamise põhjal oma elupositsiooni lõplikult muuta.
Uus tervislik harjumus aitab kõhulahtisusest vabaneda - mitte „põgeneda” raskuste ja probleemolukordade eest, vaid „pöörduda nende poole” ja lahendada probleemid nende tekkimisel. Täiskasvanutel võib olla keeruline oma reaktsioone sellistele nõuetele kiiresti ümber korraldada, kuid kui see õnnestub, võite unustada valuliku sagedase kõhulahtisuse.
Laste kõhulahtisus vajab lisaks lastearsti läbivaatamisele ja õigeaegsele ravile (dehüdratsiooni vältimiseks), vaid ka olukorra analüüsi, mis tekitas beebis hirmu ja ärevust. Vanemad peaksid lapsega südamest südamesse rääkima, proovima teada saada, mis on hirmu olemus, ja edastama lapsele, et tema hirmud on täiesti alusetud. Laps, kes tunneb end armastatuna, kes tunneb end täiskasvanute toena, kogeb oma hirme kergemini (suureks saamise ajaks on see tavaliselt normaalne). Osalemine ja tugi on parim kõhulahtisuse ravim lapsele ja teismelisele.
