Tere! Muidugi on selline dieet irratsionaalne ja võib põhjustada kahjulikke tagajärgi.
2-aastane laps peaks sööma 4 korda päevas ja menüü peaks olema mitmekesine:
- Hommikusöök: vees keedetud omlett või puder.
- Lõunasöök: köögiviljasupp lahjendatud lihapuljongis, keedetud kana- või kalkunilihas, purustatud supid on väga head.
- Pärastlõunane suupiste: puuviljad, želee, võite anda ka keefiri või kääritatud küpsetatud piima.
- Õhtusöök peaks olema kerge: köögiviljahautis, aurutatud kala või keedetud kana, pajaroog.
2-aastaselt peab laps tarbima vähemalt 1400 kilokalorit päevas. Sellise dieediga, nagu see praegu on, ei saa teie laps valkude, rasvade, süsivesikute ja muude toitainete kogust, mida ta vajab õigeks arenguks.
Hemoglobiin on normi alumisel piiril, alatoitumise tõttu on oht aneemia tekkeks. Toitumise osas pidage nõu oma kohaliku lastearstiga.
