Hematogeen on tuttav peaaegu kõigile üle 30-aastastele kaasmaalastele, sest nõukogude ajal palus peaaegu iga laps emalt seda odavat maiust. Siis määrati hematogeeni pärast haigust taastumisperioodil sageli ja loomade verest oli magusaid plaate võimalik osta ainult apteegist.
Nüüd on hematogeen välimuselt ja koostiselt muutunud (see sisaldab sageli mitmesuguseid täiendavaid koostisosi) ja seda saab osta poest. Samal ajal jäid sellise toidulisandi omadused samaks.
Hematogeen, nagu varemgi, stimuleerib vereloomet, seetõttu ei saa seda tarbida suurtes kogustes.
Paljud emad on loomulikult huvitatud sellest, kui vanad nad lastele hematogeeni annavad ja millist selle magususe annust tuleks lapsepõlves jälgida.
Hematogeeni koostis
Hematogeeni põhikomponenti esindab veiste veri, mis on pakendil tähistatud toidualbumiinina. Baaride tootmisel defibreeritakse veri ja puhastatakse põhjalikult, et välistada bakterid.
Et lastel oleks vähem allergiaid, vabanevad paljud tänapäevased hematogeenitüübid ilma kuiva vereta. See asendatakse puhastatud hemoglobiiniga.
Hematogeeni maitse ei sarnane šokolaadile, vaid pigem iirisele. Plaatide konsistents on kindel, kuid piisavalt pehme, et laps näriks. Hematogeeni täiendavad koostisosad võivad olla melass, mesi, kookos, suhkur, kondenspiim, šokolaad, pähklid, suhkrustatud puuviljad, seesamiseemned ja muud tooted.
Miks on hematogeen kasulik?
Selline magus toidulisand on väga toitev toode, kuna see on oluliste ja vähemoluliste aminohapete, kergesti seeditavate suhkrute, rasvlahustuvate vitamiinide (eriti A-vitamiini), loomsete rasvade ja C-vitamiini allikas.
Raudraua olemasolu sellises baaris muudab hematogeeni eriti väärtuslikuks. See imendub lapse kehas kergesti ja aitab ära hoida rauavaegusaneemiat. Lisaks rauale sisaldab hematogeen rohkesti kaaliumi, kloori, kaltsiumi ja naatriumi.
Näidustused
Suure toiteväärtuse ja toitainete sisalduse tõttu on hematogeen soovitatav:
- Rauavaegusaneemiaga, samuti selle ennetamiseks.
- Organismi üldise ammendumise korral, näiteks alatoitumise, liigse kehalise aktiivsuse või pikaajalise stressi tõttu.
- Lapsed, kellel on seedesüsteemi haavandilised haigused, mille korral on võimalik verejooks.
- Hüpovitaminoosiga, eriti A-vitamiini puudusega.
- Ägeda haiguse taastumise ajal.
- Alatoitumusega, kui lapsel on alakaal või kasvupeetus.
Kahju
Hematogeeni pikaajalisel ja sagedasel kasutamisel, eriti kui selle päevased annused on ületatud, on võimalik:
- Raua taseme tõus organismis, mille tagajärjel kahjustuvad veresoonte rakuseinad, kõhukrambid, väljaheidete mustamine, kõrvetised ja metalliline maitse suus.
- Allergilise reaktsiooni, näiteks nõgestõve tekkimine.
- Vere hüübimine, mis võib põhjustada tromboflebiiti.
- Iiveldus, pearinglus ja kõhulahtisus, mis on põhjustatud seedetrakti käärimisprotsessidest liigse hematogeeni tõttu.
- Liigse kaalu saavutamine, kui hematogeeni kasutamine suurendab päevast kalorite sisaldust.
Vastunäidustused
Hematogeeni ei soovitata:
- Sallimatus magusate plaatide mis tahes komponendi suhtes.
- Suhkurtõbi.
- Rasvumine.
- Aneemia, mis pole põhjustatud rauapuudusest.
- Ainevahetushäired.
- Tromboflebiit.
- Veenilaiendid.
- Alla 3-aastane laps.
Kõrvalmõju
Mõnel lapsel võib hematogeeni võtmine põhjustada seedetrakti ärritust, mis on seotud rauaioonide esinemisega lisandis. Sellistel juhtudel kaebab laps ebamugavustunnet kõhus ja iiveldust.
Kasutusjuhend
Enamik tootjaid pakub tarbijatele kuubikuteks jaotatud plaadi kujul hematogeeni. Samuti saab sellist toidulisandit tähistada ribadena, jagatuna plaatidele.
Lastel soovitatakse hematogeeni anda alates 3. eluaastast järgmises annuses:
Lastel tuleb kasutada hematogeeni, võttes arvesse järgmisi nüansse:
- Hematogeeni igapäevase kasutamise kestus ei tohiks ületada 21 päeva.
- Magususe paremaks omastamiseks antakse söögikordade vahel hematogeeni kuubikud või plaadid.
- Toidulisandeid on lubatud juua vee või puuviljamahlaga, kuid mitte mingil juhul piima või teega, kuna hematogeeni kombinatsioon piimatoodete või tanniinidega häirib raua ja muude kasulike ühendite imendumist.
- Lisaks ei tohiks hematogeeni tarbimist kombineerida multivitamiinipreparaatide kasutamisega.
Komarovski arvamus
Populaarne arst nimetab hematogeeni kasulikuks tooteks, mis sisaldab palju süsivesikuid, valke, rasvu ja muid kasulikke aineid. Ta toob välja, et praegu apteekides müüdavad selle nimega magusad plaadid ei sisalda alati rauda. Lisaks keskendub Komarovsky asjaolule, et mis tahes hematogeen pole ravim, vaid toimib ainult toidu lisaainena. Kui lapsel on aneemia, ei saa hematogeeni ravida.
Kuulsa lastearsti arvamuse hematogeeni kohta leiate järgmisest videost.
Kuidas valida lapsele hematogeen
Tänapäeval saate poodide ja apteekide riiulitelt osta hematogeeni, millel pole selle toidulisandiga midagi pistmist. Tootjad toodavad selliseid baare, eeldades, et ema pöörab tähelepanu tuntud nimele ja ostab magusat. Seetõttu peaksite hematogeeni valimisel alati lugema selle etiketti. Kvaliteetne toode peaks sisaldama toidualbumiini, mis on oma koostises esikohal. Kui pakendile on märgitud protsent, peetakse optimaalseks 4-5% albumiini toote kogumassist.
Lisateavet hematogeeni eeliste ja kahjude kohta leiate programmist "Kõige olulisema kohta".
Järgmise kalkulaatori abil saate teada, kas teie lapse kaal on normaalne.
