Kuidas valida sünnitusjärgne side ja kuidas seda kanda?

Sünnitusjärgse taastusravi erinevate vahendite ja meetodite seas on eraldi koht sünnitusjärgne side. Enamasti ei peeta selle kandmist kohustuslikuks, kuid paljud arstid soovitavad sellist ortopeedilist seadet oma patsientidele, kuna see võimaldab neil kiiremini ja tõhusamalt taastuda nii pärast füsioloogilist sünnitust kui ka pärast operatsiooni.

Selles materjalis räägime sellest, kuidas näeb välja sünnitusjärgsete naiste sideme, milliste kriteeriumide järgi see valitakse ja kuidas seda kanda, et kasu oleks maksimaalne.

Miks seda vaja on?

Toode on kindla konfiguratsiooniga korsett või vöö, mis täidab tugifunktsioone. Kuulub ortopeediliste meditsiinitoodete kategooriasse. Sageli küsivad naised, kas sünnitusjärgsetel ja postoperatiivsetel sidemetel on vahet. Hoolimata asjaolust, et loomuliku sünnituse ja keisrilõike vahel on tohutu erinevus, sidemed on tavaliselt universaalsed, mida tõendab selliste toodete topeltnimetus - "sünnitusjärgne (postoperatiivne)".

Pärast naiste sünnitust jääb emakas mõnda aega suureks, see peab ikkagi kokku tõmbuma ja kahanema oma eelmise suurusega. Kõhulihased on sünnituse ajal kogenud tohutut koormust, kokkutõmbed ja katsed ei saa mööduda ilma kõhu seina jälgi.

Pärast kirurgilist sünnitust muudab olukorra keerukaks asjaolu, et kõhul on välised õmblused, emaka seinal on sisemised õmblused. Peaaegu kõik äsja vermitud vanemad märgivad, et neid kummitab pidevalt tunne, et kõik peamised elundid sõna otseses mõttes "rippuvad" kõhuõõne suures ja tühjas ruumis.

Sünnitusjärgne side muidugi ei kiirenda õmbluste paranemist, kuid see aitab kõhulihaseid tõhusamalt ja kiiremini taastada. Pingutamine leevendab "rippuvate elundite" tunnet ja aitab vähendada ka lülisamba koormust.

Rasedusperioodil määrati selgroole märkimisväärsed ülekoormused, kõnnak muutus, maandumine. Nüüd peate saama vormi, järk-järgult oma kaalu tagastama ja selles küsimuses on ortopeediline toode ka heaks abiks.

Pange tähele: noor ema pärast sünnitust, eriti esimestel päevadel, kummardudes või istudes, hoiab sageli kõhtu oma käega. Paljud inimesed arvavad, et see on raseduse ajal omandatud harjumus. Tegelikult teeb ta seda teadvustamata, kuna keha püüab leevendada mõjutatud kõhulihaste pinget. Seda teeb side.

See toode on eriti kasulik pärast kirurgilist sünnitust. See aitab vähendada õmblustes tekkivat stressi, vältida tarbetut valu ja õigel kasutamisel aitab kaasa operatsioonijärgsele kiiremale ja tõhusamale rehabilitatsioonile.

Kas ma pean sidet kandma? Täiesti vabatahtlik... Isegi arstidel pole selles küsimuses üksmeelt. Venemaal võib sideme kandmise soovitusi leida üsna sageli. Kuid Itaalias või Hollandis keelavad arstid patsientidel selliseid tooteid kanda, sest nad usuvad, et sidemed kahjustavad vereringet, takistavad õmbluste paranemist, kui neid on.

Sideme ostmine või ilma selleta tegemine on iga uue ema eraasi. Kellelgi pole õigust kedagi sundida ega tugiseadet kanda. Aga Venemaa sünnitusabipraktikas on laialt levinud arvamus, et side on kasulik mitte ainult raseduse ajal, vaid ka pärast sünnitust, ja paljud naised märgivad oma arvustustes, et just see toode aitas neil oma füüsilist vormi kiiremini taastada.

Kellele seda vaja on?

Hoolimata asjaolust, et Venemaa sünnitusabipraktikas võib sünnitusjärgset sidet soovitada igale sünnitusjärgsele naisele, on naiskategooriaid, kes peavad siiski neid soovitusi järgima.

Tootjate poolt esitatud nimekiri ortopeediliste seadmete kandmiseks on väike, kuid väärib üksikasjalikumat kaalumist.

Esiteks hõlmavad näidustused selgroo, lihas-skeleti süsteemi vigastusi, mis toimusid varem.
Toode on kasulik sünnitavatele naistele, kellel on lihaste hüpotoonia (mitmekordne, pärast kaksikute ilmumist jne).
Kui naine oli enne rasedust spordiga professionaalselt seotud, võib pärast sünnitust ilmneda vastupidine nähtus - liiga kõrge lihastoonus kõhu-, nimme- ja seljapiirkonnas. Samuti peaksid nad kaaluma ortopeediliste trakside kasutamist.
Ortopeediline seade on kasulik ka emadele, kes said lapse kandmise ajal ülekaaluliseks, kellel on rasvumine, samuti kõht lõtvunud.
On ilmne, et koormus seljale, alaseljale ja kõhule pärast toote kandmise algust jaotub ühtlasemalt. See suurendab sünnitusjärgse naise liikuvust ja liikuvust.

Seadet on ebasoovitav kanda neile, kes on sünnitanud ja kellel on pärast keisrilõike põletiku või armide verejooks, ägeda valu sündroom kõhu- ja selgroo piirkonnas.

Samuti soovitavad ortopeedid tungivalt sideme kasutamist püelonefriidi, soole paisumise, suurenenud gaaside ja ka nende seadmete valmistamise materjalide suhtes allergiliste patsientide jaoks.

Sordid

Abivahend võib välja näha erinev. Piisab ortopeedilise salongi külastamisest üks kord, veendumaks, et üldnimetuse all on mitut tüüpi tooteid, mis erinevad disaini, kulude ja erinevate lihaste toetuse astme poolest.

Võite valida ükskõik millise, võttes arvesse teie soove, isikliku mugavuse tunnet ja olemasolevaid terviseprobleeme.

Korsetitoode See on reguleeritava tahke paneeliga kõrge vöökohaga püksik. Pakub tuge kõhu, selja lihastele. Sobib hästi selgroohaigustega naistele.

Toote vöö - sidemete kõige lihtsamate alamliikide esindaja. Tegelikult on see tavaline lai vöö, mis toetab kõhtu, peamiselt selle alaosa. See on odav, kõigile kättesaadav, kuid kandmine võib olla ebamugav.

Naised kurdavad, et vöö lõdveneb spontaanselt, liigub üles või alla.

Toode-seelik tähistab veelgi laiemat vööd, mis meenutab mõnevõrra seelikut, ainult väga lühike.

Toetab mitte ainult kõhu, vaid ka külglihaseid tänu tahketele sisestustele.

Toote säärised - need on lühikesed püksid, mille ülesandeks on mitte ainult kõhulihaste, vaid ka tuharate ja puusade toetamine. Seda tüüpi sidemeid nimetatakse sageli "Bermudaks".

Universaalne toode - kõrgeima võimaliku sobivusega aluspüksid. Toetab selga, kõhtu.

Sageli tekib küsimus, kas raseduse ajal ostetud ja kasutatud sideme kandmist on võimalik jätkata.

Sünnieelne ortopeediline seade loodi täiesti erinevatel eesmärkidel, selle ülesandeks on koormuse leevendamine alajäsemetelt ja seljalt, kui raskuskese suurenenud kõhu tõttu muutub. Kui sünnitus on läbi, on tuge vaja kvalitatiivselt teistmoodi.

Õige valimine

Sellise toote valimine on üsna lihtne ülesanne, kuid peate kindlasti proovima endale meeldivat mudelit. Palju sõltub kehakaalust ja kehaomadustest, sünnituse tüübist.

Õige toote valimiseks peate arvestama, et kinnitusdetailid ja tahked sakid-elemendid ei tohiks segada, purustada ega tekitada ebamugavusi. Pael või kinnitus peaks asuma nii, et naisel oleks mugav igal ajal liiga pingulist sidet kiiresti üles tõmmata või lahti lasta.
Kui sünnitus toimus suvel, on parem osta vöö-lint või "seelik", kuna lühikesed püksid või säärised, rääkimata korsetist, põhjustavad kuumuse tõttu ebamugavusi.
Samuti on oluline suuruse valimine. Kasutage kohe pärast kohaletoimetamist 1-2 olemasolevast väiksemat linti. See kaob vajadus osta teine, kui äkki kaob kaal kiiremini ja suur seade ei hoia enam lihaseid usaldusväärselt.
Valige toode, mis on valmistatud kvaliteetsetest materjalidest, et nahk sideme all ei muutuks pilviseks. Polüester ja lükra vastavad sellele nõudele hästi.
Milline kinnitus peaks olema, on üsna keeruline küsimus. Esiteks mugav. On pitside, nööpide ja konksudega tooteid. Parimateks peetakse takjakinniseid kinnitusvahendeid. Neid on lihtne kasutada, kuid paraku lühiajalised. Kuigi sidet ennast ei pea liiga kaua kandma.

Kui kaal on märkimisväärselt suurenenud ja raseduse ajal on see näitaja muutunud väga hajusaks, ei soovita eksperdid korsette osta. Nende kandmine on ebamugav.

Kuidas kandideerida?

Võite ortopeedilise toe panna juba esimesest päevast pärast sünnitust, välja arvatud juhul, kui raviarstil on selles küsimuses teistsugune arvamus. Esialgu ei soovitata esimesel nädalal toodet puhata, kui naine lamab, puhkab. Sidet on soovitatav kanda ainult siis, kui see on püstiasendis.
Sideme kandmine suureneb aja jooksul järk-järgult... Pärast ema ja lapse sünnitusmajast koju saabumist saate toodet paar tundi päevas kauem kanda. Kuid mingil juhul ei tohiks te sidet kanda rohkem kui kümme tundi päevas.
Parem on, kui naisele näidatakse kõigepealt, kuidas toodet panna.... Seda saab teha sünnitusmajas - meditsiinitöötajad võivad selles küsimuses hästi nõu anda.

Kui sideme osteti hiljem kui naine vabastati, toimub esimene paigaldamine kodus. Sellisel juhul ärge unustage seadet selga panna lamades (mitte seistes ega istudes!). Pärast kinnitamist saate tõusta.

Sünnitusjärgses traksis ei saa magada... Seda tuleb meeles pidada, sest siseorganite ja paljude lihasrühmade häiritud lümfivool ja verevarustus pole kellelgi aidanud pärast lapse sündi kiiresti taastuda.
Toodet pole vaja pidevalt kanda... Pärast neljatunnist kandmist peate kindlasti pooleks tunniks pausi tegema. Kui tehti keisrilõige, peate silma peal hoidma, et side ei kahjustaks õmblusi, nii et need ei saaks märjaks, peate neid iga päev ravima vesinikperoksiidi ja briljantrohelisega. Liiga pingule ei saa tõmmata.
Sidet pestakse käsitsi soojas vees, kuivatatud ilma eelneva pigistamiseta. Arvatakse, et pärast 3-4 kuud pärast sünnitust kaob vajadus seda ortopeedilist tuge kanda.

Naiste ülevaated

Emade sõnul võimaldab sideme kandmine figuuri kiiresti parandada. Umbes 4 kuu möödudes on esimesed tulemused nähtavadkui kannate toodet algusest peale ja järgite reegleid. Temaatiliste foorumite kõige positiivsemad ülevaated on tahke korsetoodete, samuti kindlate reguleeritavate sisestustega seadmete kohta.

On ka negatiivseid vastuseid. Põhimõtteliselt jätavad nad operatiivse sünnituse teinud puerperad. Nad väidavad, et side hõõrus õmblust, segas ja tekitas ebameeldivaid aistinguid, millega seoses pidid nad selle kandmisest keelduma.