Niipea kui muna kohtub sperma, algab selle modifitseerimise intensiivne protsess. Esiteks moodustub sigoot, seejärel blastotsüst, embrüonaalse staadiumi lõpus algab loote (loote periood). Beebi muutub iga päev ja need metamorfoosid nõuavad tohutut energiat ja toitaineid. Kuidas ja mida laps ema kõhus oma arengu erinevatel etappidel sööb, räägime sellest materjalist.
Toidupuru tunnused
Toitumismeetodid sõltuvad lapse arenguastmest. Igal etapil vajab laps hapnikku, olulisi mineraale, vitamiine, glükoosi, hormoone. Need ained tagavad ainevahetusprotsessid, rakkude kasvu ja jagunemise kudedes ja elundites, luu- ja lihaskoe kasvu. Lihtsalt laps saab neid aineid raseduse erinevatel etappidel erineval viisil.
Esimesel trimestril
7-10 päeva pärast viljastamist jõuab blastotsüst, milleks muna on pöördunud, emakaõõnde ja "tungib" endomeetriumi funktsionaalsesse kihti. Selles etapis on embrüol üsna väike kogus kaloreid, mis sisalduvad isaste ja emaste idurakkude tsütoplasma vedelikus. Pärast implanteerimist hakkavad koorioni villid järk-järgult põimuma emaka endomeetriumi veresoontega. Nii sünnib oluline organ - platsenta.
Kuid kui “lapse kohta” pole, täidab koor oma ülesandeid. Embrüol on eraldi "toidupood" - munakollane kott, mis moodustub endoblastilisest vesiikulist umbes kaks nädalat pärast viljastumist. Kuni 6. rasedusnädalani on see toitainete "ladu" suurem kui embrüo ja kõik teised embrüonaalsed struktuurid. Esimese trimestri lõpuks ei ole munakollane kott vajalik, kuna platsenta võtab üle toitja rolli.
Munakollane kott toodab beebi kasvu ja arengu jaoks olulisi valke. Kui koti suurus on ebapiisav või see lakkab toimimast enne platsenta mängu, võib loode surra. Selles arengujärgus saab laps koorioni villide kaudu ema verest hapnikku, olulisi vitamiine ja mikroelemente.
Teisel ja kolmandal trimestril
12–14 rasedusnädalal hakkab koorioni asemel toimima noor platsenta. See tagab lapsele toitumise, kaitseb teda, toodab mitmeid raseduse jätkamiseks olulisi hormoone ja toimib ka "kanalisatsioonina", eemaldades lapse jääkained ema kehasse.
See protsess on üsna keeruline. Veen vastutab lapse hapniku, vitamiinide ja mineraalidega küllastunud verevarustuse eest. Karbamiid, süsinikdioksiid, kreatiin ja kreatiniin erituvad beebilt kahe arteri kaudu platsenta kaudu. Ainevahetusprodukte kasutavad ema neerud ja maks.
Meie tavapärase arusaama kohaselt ei söö laps sel ajal, ta saab kõik vajaliku kohe verre. Kuid loode "treenib" seedesüsteemi suurepäraselt - see neelab lootevedelikku koos selles sisalduvate toitainetega, samuti kooritud epiteelirakke, lanugo karvu. Neid "lisandeid" ei seedita ja need ladestuvad loote soolestikus tumeroheliste väljaheidete kujul, mida nimetatakse "mekooniumiks".
Sellest hetkest, kui neelamisrefleks kinnistub, hakkab laps kirjutama, uriin satub lootevette tagasi ja osaleb nende uuenemisprotsessis. Vete koostis puhastatakse iga 3,5 tunni järel.
Mis saab ema dieedist lapsele?
Raseduse alguses olev embrüo ei erista maitset ega oma gastronoomilisi eelistusi. Kuid alates teisest trimestrist hakkab laps "mõistma", mida tema ema sööb. Maitsevedelikus on maitsete "kajad", mida laps nii usinalt alla neelab. Maitsemeelte arenemisel hakkab laps eristama magusat mõrkjast, haput soolast. Loomulikult eelistavad lapsed juba selles vanuses maiustusi. Seetõttu muutuvad loote liigutused pärast ema söödud šokolaaditüki aktiivsemaks.
Kui naine sööb liiga palju maiustusi, langeb glükoosi lagunemise koormus mitte ainult tema enda kõhunäärmele, vaid ka lapse kõhunäärmele - samuti on tal raske suhkrurohkusega toime tulla. Rasvase toidu rohkusest sõltub mitte ainult rase naise enda kaal, vaid ka lapse lipiidide ainevahetus.
Usaldusväärseks barjääriks olev platsenta neelab soolasid, osa mürgistest ainetest nii palju kui võimalik, lastmata neid lapsele. Kuid selle võimalused pole piiramatud, "lapse koht", kus on naise alatoitumus ja liigne narkootikumide tarvitamine, alkohol kiiresti vananeb ja kaotab mõned funktsioonid, mis võib viia selleni, et laps saab ema kehast aineid, mis pole tema jaoks kõige kasulikumad.
Naise toitumine peaks olema tasakaalustatud, rikkalikult vitamiinide, "aeglaste süsivesikute", valkude, rasvade ja fruktoosiga. Kohal peab olema kaalium, kaltsium, magneesium, raud. Kui naise toidusedelis on midagi puudu, mõjutab see last, kuid mitte kohe. Loodus korraldas selle nii, et beebi saaks pikka aega puuduvaid aineid "kompenseerida", võttes neid ema kehast.
Seega, kui ema toiduga tarbitav kaltsiumikogus on ebapiisav, võtab laps selle aine vanemalt ära, selle tagajärjel muutuvad tema hambad, juuksed, küüned rabedaks ja rabedaks ning jalad krambivad öösel fosfori ja kaltsiumi ainevahetuse häirete tõttu.
Rauapuuduse korral võib tulevasel emal tekkida aneemia, mille tagajärjel ei saa laps veres piisavalt hapnikku ja hakkab kannatama hüpoksia - seisund, mis kujutab endast suurt ohtu tema arengule ja isegi elule.
Väide, et rase naine peaks sööma kahele, on vale, meditsiini seisukohalt on see isegi ohtlik. Laps saab ema verest nii palju kui vaja, rohkem sama C-vitamiini või E-vitamiini, ta lihtsalt ei suuda omastada. Kuid suured toidukogused aitavad kaasa rasedale, beebile, patoloogilisele kaalutõusule, mis on täis sünnituse probleeme, hilist toksikoosi (gestoosi) koos kõigi järgnevate tagajärgedega.
Mis juhtub toksikoosiga?
Mis juhtub beebiga, kui emal on toksikoos ja ta ei saa üldse süüa, muretseb iga rase naine, kes on sellises ebameeldivas olukorras. Söömishäiretega toksikoos tekib tavaliselt raseduse alguses. Sel ajal toidab last munakollane kott ning vanema normaalse ja piisava toitumise puudumine võib lapsele vähest kahju teha. Veidi hiljem saab laps, nagu teatud ainete puuduse korral, ema organismist vajaliku.
Mõõdukas toksikoos, mille korral oksendamist ei toimu iga tund, ei kujuta erilist ohtu emale ja lootele. Kuid tugev, sage oksendamine, võimetus süüa ja juua, turse tekkimine või väga kiire kaalulangus on murettekitavad sümptomid, mille korral näidatakse naisele sageli statsionaarset ravi. Haiglas süstitakse talle vajalikke vitamiine ja mineraale veenisiseselt või tilguti abil, et laps neid ei vajaks.
Võimaluste piires peaks naine püüdma süüa isegi toksikoosiga - väikeste portsjonite kaupa, tervisliku ja vitamiinirikka toiduga. Toksikoos on just see juhtum, kus kvaliteet on parem kui kvantiteet.
Spetsiaalselt tulevastele emadele mõeldud multivitamiinikompleksid aitavad varustada beebi arenguks ja kasvuks vajalike ainetega. Need sisaldavad vajalikke aineid koguses, mis vastab naisorganismi igapäevastele vajadustele, võttes arvesse kasvava lapse vajadusi.
Toitumisest raseduse ajal ja sellest, millest sõltub sündimata lapse tervis, vaadake järgmist videot.
