Kui laps lasteaias midagi ei söö: põhjused ja mida teha (2. osa)

Seda olukorda juhtub kogu aeg. On selge, et see tekitab vanemates muret ja isegi ärevust. Kuigi - te ei peaks liiga palju muretsema. Esiteks ei põhjusta lapse keeldumine lasteaias söömisest tavaliselt lapse heaolule tõsiseid tagajärgi. Teiseks on sellisel "laste mässul" alati oma põhjused, mille kohta vanematel peab olema selge ja selge arusaam.

Psühholoogilised põhjused, mille tõttu laps keeldub söömast

Vähesed beebid söövad mõnusalt lasteaias viibimise esimestel päevadel. Esiteks peab ta harjuma uue koha ja teda ümbritsevate võõrastega. Teisisõnu, kohanege. Kohanemine on lapse söömisest keeldumise üks peamisi põhjuseid. Vanemad peaksid mõistma, et ootamatu maastikumuutus tekitab beebile alati stressi. Lapseea stressi peamised põhjused on sel juhul järgmised:

Vara ärkama. Kodus sai laps magades ärgata. Lasteaias äratavad nad teda vägisi ja väga vara. On selge, et lapse keha ja psüühika peavad tema jaoks kohanema uue režiimiga. Kuni see juhtub, on laps kapriisne ja keeldub söömast;
Lasteaias on palju uusi mänguasju, mis võivad teie lapsele huvi pakkuda. Ja kuni ta selliste mänguasjadega "piisavalt mängib", keeldub laps toidust tõenäoliselt, arvates, et lasteaia hommiku- ja õhtusöögid segavad tema mängu;
Liiga palju eakaaslasi. Kodus suhtles beebi enamasti vaid oma vanemate, venna või õe, vanavanemate või kahe-kolme eakaaslasega õue liivakastis. Lasteaias on tema kontaktide ring märkimisväärselt laienenud. Nüüd ümbritsevad teda paljud eakaaslased. Lasteaias viibimise esimestel päevadel üritab laps nendega suhteid luua ja, nagu öeldakse, leida oma koht meeskonnas. See on keeruline psühholoogiline protsess, mis nõuab palju energiat ja seetõttu võib laps keelduda söömisest;
Tavaliselt arvab laps, eriti lasteaias olemise esimestel päevadel, et ema on lahkunud ega tule enam tagasi. Samal ajal ei mõjuta last kindlad kinnitused, et ema võtab ta kindlasti õhtul. Nii töötab lapse psüühika. On selge, et sellises seisundis ei saa laps lihtsalt süüa nii nagu peaks;
Laps on harjunud kuulama ainult oma ema ega taha õpetajale kuuletuda. Sel põhjusel võib ta keelduda ka lasteaias söömast;
Kodus olles on laps harjunud enne vastuvõtu alustamist talle muinasjuttu rääkima, raamatut lugema või koomiksit näitama. Arusaadavatel põhjustel ei tee seda lasteaias keegi eriti tema jaoks. Selle tulemusena võib laps, ootamata muinasjuttu või lemmikmultikat, söömisest keelduda;
Söömisest keeldudes üritab laps sellega vanematega manipuleerida. Ta on hästi teadlik, et söömisest keeldumine tekitab vanemates muret ja ärevust ning nad üritavad teda võimalikult vara peale võtta või isegi mitte üldse lasteaeda tagasi tuua. See lapseliku isekuse ilming pole selles olukorras kaugeltki ainus. Teised isekad ilmingud võivad olla igal hommikul lapselikud jonnid, katsed ema järele joosta, kui ta lapse lasteaeda jätab jne.

See on vaid peamine ja kõige üldisem psühholoogiliste põhjuste loetelu, mille tõttu laps võib keelduda söömast. Kuna iga laps on inimene, võib igal lapsel olla keeldumiseks eraldi põhjused. Vanemad peavad teavitama õpetajaid lapse iseloomu individuaalsetest omadustest. Mis puutub koolitajatesse, siis on nad vastavalt kohustatud arvestama selle olulise vanematega seotud teabega ja püüdma seda võimalikult palju lapsega suhtlemisel arvesse võtta.

Muud põhjused, miks laps võib end sööma sattuda

Lisaks psühholoogilistele probleemidele ja nüanssidele võivad lapsed lasteaias näljaseks jääda ka muudel põhjustel. Siin on vaid kõige levinumad põhjused.

Laps on toidus väga valiv ja talle ei meeldi lasteaia söömine. See võib hõlmata ka asjaolu, et laps lihtsalt kardab proovida toitu, mis pole talle tuttav. Kui beebi on 2-3-aastane, siis pole tal oma vanuse tõttu veel olnud aega toidus mingeid eelistusi kujundada. Sel juhul harjub ta mõne päeva pärast enda jaoks uute roogadega. Kui laps läks esimest korda lasteaeda 4-5-aastaselt, siis on harjumatu toiduga harjumine pikem ja raskem;
Söömisest keeldudes protestib laps seega. Sellist lapse "mässu" juhtub tavaliselt mitmel juhul: laps astus hiljuti lasteaeda, tema õpetaja vahetus, kellega tal õnnestus harjuda, ta viidi teise rühma, teda ei lubatud mängida oma lemmikmänguasjaga jne;
Laps osutub toiduks, sest ta tunneb end halvasti: tal on nohu, kõhuvalu, lõtv hammas jne;
Lapsel on teatud toiduainete suhtes kaasasündinud allergia. Vanemad peavad enne lapse lasteaeda saatmist selle eest kasvatajaid hoiatama;
Laps sööb oma loomupäraste omaduste tõttu vähe ja ei saa seetõttu süüa kõike, mida talle lasteaias pakutakse. See kehtib eriti väikeste pikkuse ja kaalu ning rahuliku iseloomuga laste kohta;
Kodus on laps harjunud teistsuguse toitumisega kui lasteaias. Teisisõnu, lasteaias ei taha ta süüa, kui talle pakutakse, ja tahab - kui see on võimatu. See võib hõlmata ka olukorda, kui kodus toidetakse last mitte režiimi järgi, vaid siis, kui ta küsib või kui see on vanematele mugavam;
Laps ei oska ise lusikaga süüa. Enne lapse lasteaeda määramist peavad vanemad tingimata õpetama talle lusika ja muude söögiriistade kasutamist. Kui seda mingil põhjusel ei tehtud, siis peaaegu kindlasti nälgib laps lasteaias nälga. Võib juhtuda, et teiste lastega hõivatud õpetaja lihtsalt ei pööra oskusteta lapsele tähelepanu, et teda toita;
Enne lasteaeda viimist last söödetakse. On selge, et sel juhul ei söö beeb tõenäoliselt lasteaia roogasid. Samamoodi ei söö ta siis, kui vanemad topivad tema taskud "suupisteks" küpsiste ja kommidega;
Laps ei söö hästi, sest hooaeg mõjutab teda. On teada, et suvel kasvavad lapsed kiiremini kui talvel ja seetõttu söövad nad suvel suure isuga, kuna vajavad kasvamiseks rohkem energiat;
Laps on liiga vastuvõtlik looduslikele biorütmidele. Loomulike biorütmidega kokkupuude on paljude inimeste, nii täiskasvanute kui ka laste, omadus. Sel põhjusel ei pruugi mõned inimesed (ka lapsed) olla hommikul või õhtul näljas või - sel ajal süüa ainult mõnda konkreetset toitu ja mitte kõike, mida neile pakutakse;
Laps ei pruugi oma rahuliku olemuse tõttu olla näljane. ja selle tagajärjel madal füüsiline aktiivsus;
Toiduga seotud protsess põhjustab beebis ebameeldivaid seoseid. See võib juhtuda neil juhtudel, kui kodus karistatakse teda sageli selle eest, et ta ei tea, kuidas lauas käituda, sööb halvasti, kukutab toitu lauale või põrandale jne. Sel juhul ootab laps aias ka latentselt ranget märkused ja etteheited ning vastavalt sellele söö vähe;
Laps võib rahutuse ja uudishimu tõttu halvasti süüa. Viisakad lapsed ei saa pikka aega laua taga istuda, nad on sageli hajameelsed, mängivad jant, nagu öeldakse, vaatavad teiste taldrikuid. Seetõttu jäävad nad sageli näljaseks mitte ainult ise, vaid takistavad ka teisi sööma;
Samuti võib juhtuda, et puru lihtsalt ei ahmitse end lasteaiatoidule. Põhjused võivad olla erinevad: madala kalorsusega või halvasti valmistatud toit, väikesed portsjonid jne;

[sc nimi = ”rsa”]

Jällegi tuleb veel kord märkida, et need pole kõik põhjused, miks lapsed võivad lasteaias söömisest keelduda. Palju sõltub iga konkreetse beebi psühholoogiast, iseloomust ja füüsilistest omadustest.

Mida teha beebi söömiseks

Üldiselt on vastus sellele küsimusele ilmne. Et laps lasteaias toidust ei keelduks, tuleb välja selgitada ja kõrvaldada põhjused, miks ta ei taha (või ei saa) süüa. Põhjused on juba mainitud. Räägime sellest, kuidas saate neid kõrvaldada:

Enne lapse lasteaeda saatmist peate õpetama teda iseseisvalt kasutama lusikat ja muid esemeid, mida lauas kasutatakse. Laps, kes on õppinud söögiriistu kasutama, tunneb end psühholoogiliselt palju enesekindlamalt ja seetõttu on ta rohkem nõus sööma. Lugesime, kuidas õpetada last lusikat kasutama;
Tuleb proovida tagada, et beebil oleks kodus umbes sama päevakava kui aias. Teisisõnu peate oma last toitma ja magama panema samal ajal kui lasteaias. Olles kohanenud sama režiimiga, omandab laps harjumuse süüa hommiku-, lõuna- ja õhtusööki samal ajal, mille tulemusel on ta lasteaias rohkem valmis sööma;
Omatehtud lastemenüü peaks olema mitmekesine, püüdes valmistada mõnda rooga, mis sarnaneb nendega, mida laps lasteaias toidab. Erinevate roogadega harjunud laps lakkab kartmast võõrast toitu ja seetõttu hakkab ta sööma mitte ainult kodus;
Peaksite proovima igal võimalikul viisil, et hommiku-, lõuna-, pärastlõunased suupisted ja õhtusöögid kutsuksid beebis esile meeldivaid seoseid. Te ei tohiks mingil juhul last söömise ajal kiirustada ja pealegi kritiseerida teda kohmetuse ja võimetuse pärast. Vastupidi, iga lapse edu tuleks kiita. See arendab lapses enesekindlust, et ta teeb kõike õigesti. Juba ammu on teada, et enesekindel inimene sööb palju rohkem ja meelsamini kui ebakindel, hirmutatud ja kurikuulus inimene. Kuid sel juhul on vaja jälgida meedet selles mõttes, et mitte muuta söömisprotsessi meelelahutuslikuks atraktsiooniks, vastasel juhul võib laps seda enesestmõistetavaks pidada ja ei soovi tulevikus ilma meelelahutuseta süüa;
Kui beebi “mässab” (keeldub söömast), et panna vanemaid haletsema, et nad teda lasteaeda ei vii, siis veenda teda sel juhul, et lasteaed on tema töö (nagu ema ja isa);
Lugupidav suhtumine teiste inimestesse on veel üks viis veenda last, et ta peab sööma. Puru tuleks selgitada, et tädi valmistas talle süüa ja kui ta keeldub söömast, solvab ta teda sellega. On väga kasulik oma lapsele aeg-ajalt näidata, kuidas konkreetne roog valmistatakse;
Enne lasteaeda saatmist ei pea oma last toitma;
Kui laps on lasteaias, on kasulik panna ta koos nende lastega lauda, kes ei keeldu söömast. Laps võtab neilt eeskuju ja selle tulemusena õpib ta üsna varsti sööma samamoodi nagu teised lapsed;
Te ei tohiks oma last varakult koju viia, et ta kodus lõunat või õhtust sööks. Las ta harjub meeskonnas sööma, võttes eeskuju nendelt eakaaslastelt, kes söövad hästi;
Kui laps ei tahtnud lasteaias süüa, siis ärge jääge selle külge rippuma ja tehke beebi norimisega tragöödia. Parem teeselda, et midagi kohutavat ei juhtunud. Kuni laps harjub lasteaias sööma, on kasulik temaga rääkida sellest, mida neile täna söödeti ja mis talle toidu juures meeldis;
Kui beebi end lasteaiatoidult ei ahmitse, siis on sel juhul vaja teda enne lasteaeda viimist hommikusöögiga toita ja ka pärast lasteaeda. Mõne roa asendamisest teistega peaksite rääkima ka juhataja ja kokaga. Praegu on paljudes lasteaedades vanematel lubatud koju tuua, lasteaeda lisatoitu;
Lapse "mässu" (söömisest keeldumine) korral peab laps pöörama võimalikult palju tähelepanu, esitama talle igasuguseid küsimusi lasteaias käimise kohta, kuulama hoolikalt tema vastuseid, püüdes seeläbi kindlaks teha, miks laps keeldub. toit. Juhul, kui olukord tundub teie jaoks tõsine, oleks mõistlik pöörduda lastepsühholoogi poole.
Kui selgub, et beebi ei suuda oma psühholoogiliste omaduste tõttu harjuda lasteaia keskkonnaga, peaksite mõtlema tema lasteaiast korjamisele ja tagasitoomisele alles pooleteise aasta pärast. Või - palgake oma lapsele privaatne lapsehoidja;

Kuidas aidata lapsel kohaneda

Selleks, et laps saaks lasteaias normaalselt sööma hakata, peab ta tema jaoks uue keskkonnaga harjuma. Muidugi sõltub palju imikust endast, tema psühholoogiast, tervislikust seisundist jne. Samal ajal on aga palju üldisi reegleid, võttes arvesse neid, aitavad vanemad oma lapsel kohanemisperioodi kiiremini ja valutumalt läbi elada.

Esiteks: beebi on vaja ette valmistada lasteaia jaoks. Sel juhul ei räägi me mitte niivõrd materiaalsest ettevalmistusest (uute riiete ostmine, jalutuskäru, kus laps viiakse lasteaeda jne), vaid moraalsest abist beebile. Lapsele tuleb eelnevalt selgitada, et varsti on tema elus muutusi ehk ta läheb lasteaeda. Samal ajal peab beebi olema igal võimalikul viisil veendunud, et keegi ei jäta teda pikka aega sinna ja viib kindlasti koju, et seal on palju huvitavaid mänguasju, uusi sõpru jne. Olles teid uskunud, läheb laps meelsamini lasteaeda ja harjub uuega palju kiiremini. tema ümbrus ja uued inimesed.
Teiseks peavad vanemad ise harjuma ka sellega, et nende laps jääb mõnda aega neist kaugele. Ka vanematel tuleb selleks eelnevalt ette valmistuda. Lisaks peavad vanemad enne lapse lasteaeda saatmist võimalikult täpselt tundma õppima kasvatajaid, direktorit, kokka ja teisi lasteaias töötavaid inimesi. Ja kui juhtub, et mõned neist inimestest vanematele mingil põhjusel ei meeldi, siis oleks parem otsida mõni teine lasteaed. Miks see nii on, on mõistetav: närvilisus, mida ema ja isa kogevad iga kord, andes oma lapse iga päev inimeste kätte, keda nad ei usalda, kandub kindlasti ka lapsele ja siis on tal palju raskem kohaneda.
Kolmandaks kohanemine ise. Algul tuleks laps lasteaeda jätta mitte terveks päevaks, vaid mõneks tunniks. Siis - tund või kaks rohkem. Siis, sõltuvalt lapse enesetundest, võite selle jätta terveks päevaks. Siin pole konkreetseid kuupäevi: palju sõltub beebist endast. Kui tingimused lubavad, siis võib esimestel päevadel ema koos lapsega lasteaeda jääda.

Lapse lasteaeda saatmisel peavad vanemad olema kannatlikud. Te ei tohiks mingil juhul imikule survet avaldada ja proovida kohanemisprotsessi kiirendada. Tavaliselt harjuvad lapsed sõltuvalt iseloomuomadustest lasteaiaga, alustades kahe või kolme nädala pikkusest perioodist ja lõpetades kuu või paariga. On väga oluline, et kohanemisperioodil oleks majas sõbralik ja rahulik õhkkond. Sellisel juhul saab beebi, olles päeva jooksul talle uusi muljeid kogunud, rahulikult kodus puhata, mis aitab tal tema jaoks uue keskkonnaga harjuda.

Kui teie laps ei meeldi lasteaia toidule
Vahustatud kakao on vastik, manna näeb välja nagu liim ja ainuüksi hautatud kapsa lõhn kutsub iiveldama. Selles olukorras ei mõista last mitte ainult teised lapsed, vaid ka täiskasvanud, sest paljud inimesed vihkavad avalikust toitlustamisest pärinevat toitu. Püüdke oma last selle toiduga harjutada - nädalavahetustel, kui ta on kodus, valmistage aia lähedal asuv menüü ja see:
Piimapuder: kaerahelbed, tatar, hirss.
Supid: kartul teraviljaga, piim teravilja või nuudlitega, kartul lihapallidega, supp ubadega, borš.
Teiseks: kotletid, hautatud kalad, praad, pilaf, hodgepodge.
Kaunistus: hautatud kapsas, kartulipuder, köögiviljakaaviar, pasta, teraviljad.
Õhtusöök: vormiroad, hautatud köögiviljad (peet, kõrvits).
Joogid: tee, kompott, piimaga kakao, sidrunijook, keefir, sigur.
Muidugi ei saa ükski laps armuda kõigisse ülaltoodud roogadesse. Pole midagi, kui ta loobub hernesupist, kuid sööb hea meelega kotleti ja kartuliputru.