Imetamise üldise toetamise ja edendamise taustal tahaksin pöörata veidi tähelepanu neile asjadele, mida mõned peavad imetamise negatiivseteks aspektideks. Millised probleemid ootavad imetavat ema, millega ta silmitsi seisma peab ja millele vastu peab?
Kas imetamisel on negatiivseid külgi?
Ehkki nii arstid kui ka ühiskond üldiselt on imetamissüsteemi suhtes väga positiivsed, on siiski üsna palju emasid, kes toidavad oma lapsi kunstliku piimaseguga. Ja mõnikord püüavad nad väga palju vastu seista loomuliku emaduse paljudele ideedele:
- pikaajaline rinnaga toitmine;
- lapse toitmine nõudmisel;
- ühine uni.
Imiku rinnapiima kadu võib ohutult samastada bioloogilise katastroofiga, kuna korduvalt on tõestatud tohutu kasu, mida imetamine imikule toob. See on nii tugevam immuunsus, impulss intellektuaalsele arengule kui ka tiheda emotsionaalse sideme loomine ema ja lapse vahel.
Kuid emadele ja neile, kes tegelevad kunstliku söötmisega, ja neile, kes eelistavad looduslikku toitmist, on oluline mõista ühte asja: imetamine ei ole imerohi ega ideaalne lahendus kõigile küsimustele ja probleemidele. Sellel on ka oma keerukused, puudused ja puudused.
Enne sünnitust peate imetamiseks psühholoogiliselt valmistuma.
Eduka imetamise peamine tingimus on ema soov oma last imetada. Ja selleks protsessiks on emotsionaalselt ja ka informatiivselt vaja valmistuda juba enne lapse sündi. Paljud emad on veendunud, et kuna imetamine on loomulik protsess, peaks kõik algusest peale minema nagu kellavärk. Seetõttu keelduvad nad mõtlemast sellele, mis saab pärast lapse sündi. Näib, et loodus ütleb, kuid tegelikult on see tõest väga kaugel. Praktiline kogemus näitab, et imetamine päris tihti iseenesest ei õnnestu ning naine peab vastsündinu hooldamiseks ja imetamiseks valmisolekuks ette valmistuma, teavet koguma, psühholoogiliselt häälestuma.
Kui varem oli võimalik loota varasematest põlvedest pärit lapse hooldamise kogemuste ülekandmisele, siis nüüd täheldatakse probleemi selles aspektis, sest viimaste aastakümnete jooksul on paljudes kasvatuse ja kasvatuse küsimustes toimunud kardinaalsed muutused.
Tugev iseloom ja oskus oma kohale jääda on imetava ema kohustuslikud iseloomuomadused
Paljud tänapäevased imetamise postulaadid leiavad teravat vastupanu mitte ainult sugulastelt, vaid isegi arstidelt, kes peaksid nagu esimesed loomulikku emadust valvama.
[sc: rsa]
Noor ema peab oma seisukohta kaitsma paljudes küsimustes. See on nõudmisel toitmine ja aasta esimesel kuuel kuul ei toimu täiendavaid söötmisi, pole midagi muud kui ema piim (kui laps saab ainult ema piima ilma täiendava söögi ja joogita), luttide, nibude, pudelite puudumine. Kõigis neis, nagu ka paljudes muudes last ja tema kasvatamist puudutavates küsimustes, kuuleb imetav ema palju nõuandeid, mis on mõnikord isegi vastuolus, nõukogude aja inimestelt, kes elasid kunstlike segude laialdase kasutamise perioodil.
Ja ainult karm tegelane aitab teil kõigist neist katsumustest üle saada ja ei alistu „kaasaelajate” provokatiivsetele avaldustele. Kahjuks ei saa kõik seda teha, sest igalt poolt suunatud sugulaste võimsad rünnakud võivad murda isegi tugeva vastupanu.
Imetamine võib tekitada halva enesetunde
Imetamisega võivad kaasneda mõned sümptomid, mis on põhjustatud noore ema hormonaalse tausta muutunud seisundist:
- Unisus. Seda seostatakse naudinguhormoonide endorfiinide mõjuga kehale. Nad püüavad lõõgastuda ja uinutada naist, samal ajal kui ta lapsega toitub;
- Tähelepanu kontsentratsiooni vähenemine. Selle põhjuseks on hormooni prolaktiini kõrge sisaldus kehas, mis koondab kogu naise tähelepanu lapsele;
- Libiido langus. Kogu sama prolaktiin vähendab östrogeeni tootmist kehas ja just viimane vastutab menstruaaltsükli ja sugutungi eest. Seega püüab keha pärast keerukat sigimisprotsessi puhata ja oma jõudu taastada;
- Söömisprobleemid. Magusaisu, pidev janu või iiveldus on hormooni oksütotsiini mõju organismile.
Vastutus ja otsuste tegemise vajadus
Algul on noortel vanematel raske uusi rolle võtta ja nad saavad aru, et nüüd vastutavad nad oma lapse suhtes tehtud otsuste ja nende tagajärgede eest. Seetõttu tunnevad emad, kes nõu küsivad imetamisnõustajalt, et kõigist probleemidest vabanemiseks piisab sellest.
Sõltumata sellest, millise eksperdi poole pöördute, suunab ta teid ainult õiges suunas, annab teavet ja tööriistu teie probleemide lahendamiseks ning pakub vajalikku moraalset tuge. Ja siis peate olukorra enda kätte võtma ja lahendama (võitlema laktostaasiga, avama rindkere jne).
Ja kui te ei usalda edu ja soovi võidelda imetamise eest, siis võite olla kindel, et see nii on ja ükski spetsialist, isegi parim, ei saa seda muuta.
Ärevus
Imetavaid emasid saadab pidevalt ärevus ja ärevus. Näiteks mure selle pärast, et lapsel pole piima piisavalt. Need on eriti väljendunud laktatsioonikriisi perioodidel, mis langevad lapse elu 3, 5, 7, 12 kuule. Tegelikult osutub see nii: laps kasvab, suurenevad tema keha energiakulud ja ka toiduvajadus, kuid rinnal pole aega üleöö lapse uutele vajadustele kohaneda.
Samuti muretsevad emad sageli piima stagnatsiooni ja probleemide pärast, mida see seisund võib põhjustada, nii et nad väljendavad ennast pidevalt, mis ainult suurendab toodetud piima hulka, sulgedes nõiaringi. Teine hirm on valulik söötmine ja nibukaitsmete kasutamine.
Rinnapiima tootmise peamine tegur on ema enesekindlus selle suhtes, mida ta teeb, enesekindlus, et laps saab vajaliku koguse piima, samuti valmisolek teha maksimaalselt pingutusi, et säilitada imetamine lapse jaoks vajalikul perioodil. Seda enesekindlust saab saavutada, jälgides beebi stabiilset kaalutõusu, piisavat arvu väljaheiteid ja pissimist ning tundes piiritut armastust oma beebi vastu ja usku seestpoolt maha pandud loodusjõududesse.
Rinnapiim on parim toit, mida laps saab esimestel eluaastatel (vt rinnapiima koostist ja eeliseid). Ja kuigi selle perioodiga kaasnevad mõningad raskused, saab ema preemiaks teadmise, et tegi oma lapse tervisele hindamatu panuse, mida ta saab jälgida kogu elu.
Sotsiaalsete rollide muutmine
Enne lapse sündi pidi naine kogema erinevaid sotsiaalseid rolle: naise, eduka töötaja, kolde hoidja rolli. Ja nüüd on neile rollidele lisatud ka ema ja märja õe rollid.
On väga oluline, et naine ei tunneks end sel perioodil "toidu" ega "sularahalehmana", vaid tajuks söötmist oma lapse jaoks vajaliku loomuliku protsessina.
Lõppude lõpuks on imetamine looduse poolt ette nähtud kui vajalik protsess lapse kohanemiseks pärast sündi uues maailmas, mis pakub lapsele mugavust, soojust ja toitu. Imetamise ajal tunneb laps end rahulikumalt ja enesekindlamalt ning selle suhtluse kaudu saab ema kiiresti luua kontakti beebiga, läbida psühholoogilise sõltuvuse protsessi ja astuda edukalt enda jaoks uude rolli, mida nimetatakse "emaduseks".
Rinnakuju ja -kujuga seotud probleemide põhjus
Imetamine võib olla põhjuseks, miks raseduse ajal tekkinud ülekaal pärast lapse sündi ei kao. Muidugi ei pruugi selle põhjuseks sageli olla rinnaga toitmine, vaid see, et äsjavalminud ema sööb kontrollimatult kahe eest.
Keha hoiab sel perioodil aga rasva, et end pikema rinnaga toitmiseks energiaga varustada. Pärast 6-kuulist söötmist vabanevad piima tootmiseks rasvavarud ning liigne kehakaal hakkab kaduma ka ilma trenni ja toitumispiiranguteta.
Mis puutub rinna kuju muutustesse, siis pole asi üldse toitmises, vaid pärilikkuses ja raseduses kui sellises. Tõepoolest, emad, kes pole last päevagi toitnud, väljendavad endiselt rahulolematust pärast sünnitust saadud rinna kujuga.
Palju rohkem negatiivseid tagajärgi naisrinnale on pidev pumpamine, kontrollimatu söötmine, kaaluhüpped, lapse ebaõige kinnitamine, rindade sidumine rinnaga toitmise piiramiseks (vt artiklit imetamise õigeks lõpetamiseks). Imetamise lõpetamine järk-järgult, mitte järsult, annab kehale lihtsalt vajaliku aja, et taastada rinna raseduseelsed vormid (vt artiklit, kuidas laktatsiooni korralikult lõpetada).
Teatud arv ebamugavusi
- Sa pead oma last toitma väga erinevatel aegadel - nii päeval kui öösel;
- Beebiga magamine võib olla emale ja isale ebamugav;
- Piim kipub rinnast lekkima;
- Mõnes olukorras on vaja pumpamist;
- Kuni imetate, ei saa te kõhuli magada;
- Kuni 6 kuud ei ole soovitatav last pikka aega koju jätta vanaemade või teiste sugulaste juurde;
- Toidul (kohv, alkohol (kahjulik alkohol), kiirtoit) on mitmeid piiranguid. Lugesime artiklit selle kohta, mida saate imetavatele emadele süüa;
- Suitsetamine on väga keelatud (suitsetamise kahjustamine).
Positiivne püsimine on imetamise jaoks hädavajalik
Imetava ema rõõmsameelse ja positiivse suhtumise säilitamine on väga oluline, sest see seisund kandub edasi lapsele ja aitab kaasa ka piisava piima tootmisele. Mida rohkem närviliseks muutute, seda rohkem saate toitumis- ja beebiprobleeme. Ja vastupidi - rahulik, õnnelik ema on õnneliku lapse ja eduka imetamise võti.
Ema on rahulik ja enesekindel - palju piima - terve laps, ema kahtleb ja on närviline - vähem piima - probleemid B-hepatiidi ja lapsega.
Seetõttu ärge kuulake sõprade masendavaid lugusid nende ebaõnnestumistest ja raskustest, vaid tundke end pigem osana metsloomast, kus noorte imetajate toitmine on nii loogiline ja loomulik protsess, et kõik kahtlused hajutatakse samal hetkel.
