Umbes 70% kogu kehakaalust koosneb veest. Ilma selleta ei toimu kehas ühtegi biokeemilist protsessi. Isegi 10% vedeliku kadu muutub eluohtlikuks. Seetõttu on emad mures küsimuse pärast: kas imetamise ajal on vaja vastsündinutele vett anda.
Kas laps vajab vett?
WHO soovitused
Vesi on iga inimese dieedi kõige olulisem osa. Vedelik satub kehasse koos toiduga (see sisaldub toidus). Veepuuduse korral täiendatakse seda joomisega. Vajalik kogus sõltub dieedi olemusest ja muudest teguritest.
Meditsiinilised näidustused täiendava joomise kohta
WHO usub, et alla 6 kuu vanuseid imikuid ei tohiks imetada vedeliku abil. Ema piim on 88% vett, mis on täiesti piisav seedimiseks, termoregulatsiooniks, ainevahetusprotsesside normaalseks toimimiseks, nende toodete eritamiseks jne.
Märge! B-hepatiidiga vastsündinu veetoetus võib muutuda tarbetuks ja viia mineraalsoolade ja vitamiinide leostumiseni organismist. See paneb rohkem stressi neerudele ja südamele.
Toidulisandit täielikult eemaldada ei tasu. Mõnel juhul on vaja niiskuse puudus kõrvaldada. Veepuuduse tõttu veri pakseneb, suureneb uriini kontsentratsioon, mis halvendab ainevahetusproduktide väljutamist organismist. Selle tagajärjel tunneb laps janu.
Täiendava joomise lisamine dieeti on lubatud, kui on selliseid viiteid:
- kuum hooaeg;
- talvel korteris kuiv õhk;
- lapsel on kõrge palavik;
Laps jäi haigeks
- nakkushaigused;
- maksa- ja neeruprobleemid;
- kollatõbi;
- keha mürgistus.
Kui lapsel diagnoositakse kardiovaskulaarsüsteemi haigused või rasvumise eeldused, on tal tursed, lapsele ei anta vett või selle kogus on piiratud miinimumiga.
Kui palju vedelikku anda lapsele kuni kuu
Erinevalt WHO-st usub dr Komarovsky (nagu Benjamin Spock), et imikutele võib vett anda alates esimestest elunädalatest. Kuid see pole kohustuslik soovitus - paljud lapsed keelduvad ise joomast. Neile piisab ema piimast.
Kas toitu ja vedelikku on piisavalt
Mõned emad ei mõtle sellele, kas vastsündinutele võib imetamise ajal vett anda. Neile teevad rohkem muret küsimused: kas beebi on hästi toidetud ja kas teda piinab janu.
Hästi toidetud laps on rahulik ja lõdvestunud, võtab kaalus hästi juurde. Kui emal on aktiivne imetamine ja laps on täis, määrib ta esimese kuu jooksul mähkmeid ainult väljaheitega vähemalt 3 korda päevas.
Et mõista, et laps ei saa piisavalt toitu ega vedelikke, aitavad järgmised märgid:
- laps ei võta kaalu juurde ega kaota;
- laps plekib päeva jooksul alla 5 mähkme;
Kui palju mähkmeid laps rikub
- väikelaps roojab väikestes kogustes, samal ajal kui tema väljaheide pole helekollane, vaid tume;
- uriin sarnaneb värvilt õunamahlaga (tavaliselt on see läbipaistev);
- silmades ja suus on kuivus.
Märge! Kui laps on pikka aega rinna all, kuid jääb pärast toitmist rahutuks või vastupidi, liiga loid, on ta saanud vedeliku kiirusest vähem.
Millal jooma hakata
WHO soovitab joogi lisamist imiku dieeti alates aasta teisest poolest. Kuid midagi hullu ei juhtu, kui laps maitseb oma sünni esimesel nädalal veidi vett. Kui laps maitseb vedelikku, võite seda perioodiliselt juua.
Juhul, kui arst andis soovituse, et vastsündinu peaks võtma iga päev vajaliku koguse vett, ei pea te sellest nõuannetest pimesi kinni pidama. Kui laps ei taha juua, ei tohiks teda sundida seda tegema.
Imiku joomise rutiin
Kehas liigse niiskuse vältimiseks peab ema teadma, kui palju vett lapsele anda ja millise skeemi järgi. Esimestel nädalatel piisab 20 ml päevas, järk-järgult suurendades kuu lõpuks 30-40 ml-ni, seejärel - 50-100 ml / päevas. Kui beebil on janu, võib ta sellest normist veidi rohkem juua.
Parem on jagada vedeliku kogus 2-3 annuseks, valides sobivaima aja:
- kui annate vett vahetult enne sööki, aeglustab see seedimisprotsessi;
- te ei tohiks last kohe pärast söömist juua - see viib gaaside moodustumiseni ja puhituseni.
Optimaalne aeg joomiseks on söötmise vahel. Kui lapsel on kõhukinnisus, võite anda beebile tühja kõhuga kohe pärast ärkamist vett. Kergelt jahe vedelik suurendab soolestiku liikumist. Öösel ei tohiks väikelast joota, et mitte kuseteed koormata.
Millist vett valida
Olles otsustanud, millal imikut toitma hakata, küsib ema, millist vett. See, et vedelik ei tohiks kraanist tulla, on üheselt mõistetav.
Toorvett võib imikule anda, kui see on allikavesi (arteesia). Benjamin Spocki päevil soovitati ainult keedetud vett. Jevgeni Komarovsky on kategooriliselt sellise joomise vastu. Keemine, kuigi see tapab patogeenseid mikroobe, jätab selle käigus keha jaoks olulised soolad settesse.
Mida beebile juua:
- Spetsiaalselt imikutele valmistatud pudelivett saate osta igast apteegist.
Laste vesi apteegist
- Lähimas poes on endiselt neutraalse maitsega mineraalvesi. Imikutele võib seda anda ka keetmata, kui anumat hoitakse pidevalt suletuna.
- Kui käepärast on ainult kraanivedelik, siis see eelnevalt filtreeritakse või kaitstakse, seejärel keedetakse. Rosinad aitavad mineraalset koostist täiendada - 1 spl. klaasi kuumas vees.
Mõni laps naudib magustatud vett. Kuid suhkru kogus ei tohiks ületada 2% koguarvust.
Kas ma pean vett andma kuumuses
Mida kuivem ja kuumem õhk lapse ümber on, seda rohkem kaotab tema keha vedelikke. Vanem kui aasta vanune laps suudab küll vett küsida, kuid vastsündinud ei saa siiski ise kuumuse üle kurta. Kui te ei osuta beebile õigeaegselt abi, kogeb ta kuumarabandust.
Kui uskuda tervishoiuteenust, on imikutel piisavalt piima sisaldavat vett. Aga kui suvi osutus lämbaks, ei suuda rinnakorvi vedelik lapse keha soojuskadu maksimeerida.
Isegi kui beebi vett ei küsi ega huuli ei löö, soovitatakse talle söötmise vahel pakkuda värskendavat jooki. Pisike otsustab ise, kas ta tahab juua või mitte.
Ema ülesanne on hoolikalt jälgida vastsündinu seisundit, et mitte kaotada palavikust põhjustatud ebamugavustunnuseid.
Janu sümptomid:
- Laps on liiga rahutu või vastupidi loid;
- Laps nutab, kuid pisarad ei voola;
- Ei ole süljeerumist, huuled on kuivad;
- Nahk muutub kahvatuks ja kuivaks;
- Laps ei urineeri 6-8 tundi.
Tähtis! Kui vastsündinule antakse pudel vett ja ta hakkab ahnelt jooma, on see tõend dehüdratsiooni kohta.
Laps on janu
Millal peaksite oma lapsele vett pakkuma? Õhutemperatuuril alla 24 ° C võib laps ise veest keelduda. Kuid termomeetris on piisavalt elavhõbedat ülespoole roomamiseks ja lapsel on ebamugav.
Niipea kui kraadid jõuavad +26-ni, valmistab ema iga kilogrammi kehakaalu kohta pudeli vett kiirusega 30 ml (see on päevane norm).
Loogiliselt võttes tekib küsimus, mis temperatuur peaks vedelik olema. Kui rinnapiim satub beebisse soojendatuna 37 ° -ni, siis saab vett anda jahedamaks - esimese 3 kuu jooksul 26–30 kraadi ja järgmisel 20 °.
Tõsi, soe vesi ei anna värskendavat efekti, kuid taastab veetasakaalu hästi. Vastsündinutele on võimatu anda jahedamat vedelikku - on oht saada kurguvalu.
Nõuanded ja nipid
Selle kohta, kas anda väikesele lapsele vett juua või mitte, on mitu arvamust, mõned neist on vastuolulised. Enamik arste nõustub, et äärmise kuumuse korral on täiendav vedelik hädavajalik. Seetõttu tasub kuulata mõningaid ekspertide soovitusi:
- Kergelt hapendatud vesi kustutab hästi janu. Seetõttu võib pudelisse lisada 1 tilga sidrunimahla, kui lapsel pole tsitrusviljade suhtes allergiat.
- Vett võib asendada kuivatatud puuviljakompoti (kibuvitsamarjadega) õrnalt kontsentreeritud jõhvikamahlaga.
- Mõned emad annavad Euroopa lastearstide soovitusi järgides imikutele kergelt gaseeritud vett, ehkki Vene meditsiin on selle vastu. Kui laps tunneb end pärast sellist jooki rahulikult, tema kõht ei punnita, siis pole midagi muretseda.
- Nii et laps ei kuumene üle ja ei kaota niiskust, on parem hoida teda kodus alasti. Väljas minnes kasutatakse minimaalselt riideid, proovides kõndida ainult varjus.
- Kui ema eelistab järgida pediaatrite nõuandeid, kes ei soovita anda imikutele kuni kuus kuud vedelikku, siis peate kuuma ilmaga last värskendama veeprotseduuridega.
Kuidas värsket vastsündinut kuumuses värskendada
- Kui laps on haige ja tal on kõrge palavik, siis joo palju vedelikke. Liigne vedelik eritub kehast iseenesest.
Märge! Kuuma ilmaga peaks imetav naine tarbima rohkem jooke, et tema keha ei kannataks dehüdratsiooni.
Ülaltoodust järeldub järeldus ise: imetavatele imikutele võib anda vett. Peamine on mitte sundida last jõuga jooma, andes talle õiguse valida. Kui beebi vajab täiendamist, korraldatakse see vastavalt kõigile reeglitele, võttes arvesse spetsialistide vastunäidustusi ja soovitusi.
