Tüdrukute seksuaalne areng on väga keeruline ja delikaatne teema, mida tuleks lapsega äärmiselt hoolikalt arutada. Täna räägime sellest, kuidas seda õigesti teha, ilma ebamääraste fraaside ja soovimatu vaikimiseta.
"Raske vanus
Lõpuks on kätte jõudnud aeg, kus teid ootab ees imeline, ehkki keeruline vanus.
Kui olete ema, siis on teil raske mõista, et teie laps vananeb ja nüüd võivad tema peas olevad mõtted üleöö muutuda mitmevärvilistest või läikivmustlikest liblikatest. Selles vanuses üritab mu ema tüdruk oma karakterit kaitsta, arvates, et saab kõigega ise hakkama.
Vahepeal pole tal aega jälgida oma keha muutusi, mis teda kahtlemata häirivad. Ja teile kui lähimale inimesele usaldatakse kohustus öelda, aidata, suunata õiges suunas kogu see energia, mis teie last peaga katab.
Kui olete noor tüdruk, on teil juba olnud palju küsimusi kõige kohta, mis on seotud naise täiskasvanueluga. Kuid need küsimused oleks võinud varem edasi lükata, kuna see oli kaugel, võib-olla mitte eriti huvitav, pole midagi pistmist eluga, kui te olite muretu tüdruk.
Tüdrukute seksuaalharidus on keeruline ja aeganõudev protsess, millele tuleb läheneda ettevaatusega. Protsessist peaksid osa võtma mitte ainult ema, vaid ka isa.
Alustame tüdruku muutustest. See on tüdrukul, sest ümberkorraldamine ei alga sekundaarsete seksuaalomaduste ilmnemisel, vaid palju varem. Keskmiselt kestab puberteet 10–12 aastat. Selle aja jooksul muutub tüdruk märgatavalt ümbritsevate inimeste ees.
Prepubertal on periood, mis algab 7-8-aastaselt ja lõpeb esimese menstruatsiooni saabumisega. Tavaliselt juhtub see (menstruatsioon) 1–3 aastat pärast sekundaarsete seksuaalomaduste tekkimist. Nii varajasest east alates võite märgata muutusi lapse kehas. Hormoonid alustavad oma tegevust, ehkki mitte tsükliliselt. Kuid hormoone vabaneb kogu aeg. Sellega seoses toimub tüdruku muutumine tüdrukuks.
Tüdrukute puberteedi tunnused
Esimesed muutused toimuvad tüdruku kehas - puusad on ümarad, vaagnaluud hakkavad kasvama. Ilmuvad piimanäärmed. Juba on näha pubis ja kaenlaalustes karvakasvupiirkondi.
Reeglina hakkab tüdruk enne menstruatsiooni algust järsult kasvama.
Kõik need märgid võivad areneda ebaühtlaselt. Ja nüüd peatugem iga sümptomi ja sellega seotud patoloogiate üle. Sekundaarsete seksuaalomaduste arengus on mitu etappi.
Kõrgus
Mõni aasta enne esimese menstruatsiooni algust täheldatakse tüdruku järsku suurenemist. Eeldatavasti juhtub see 2–3 aastat enne menstruatsiooni algust.
Sel ajal võib kasvuhoog ulatuda kuni 10 sentimeetrini aastas.
Sageli on sel perioodil laps ebamugav, kuna luud ei kasva ühtlaselt, alguses muutuvad käed ja jalad suuremaks, seejärel torukujulised luud ja alles siis pagasiruumi.
Samuti võib täheldada kohmakust liikumises, see on tingitud asjaolust, et närvikiud ja lihased ei pea alati luustiku luude kasvuga sammu.
Naha katmine
Nahk areneb vastavalt luustikule ja lihastele, selleks intensiivistub näärmete sekretsioon hea venituse saavutamiseks, mille tagajärjel kannatavad teismelist lööbed, mida teaduses nimetatakse "akneks", "akneks" või vistrikeks. Juuksed muutuvad ka juurtes rasvasemaks, nüüd peate juukseid sagedamini pesema.
Areneb ka nahaalune rasvkude. Reites ja kõhus on rasva ladestumine suurenenud. Õlad on ka ümarad ja vöökoht ilmub.
Rinnad (mamma)
Telarche - piimanäärme areng. Tavaliselt algab rindade kasv tüdrukutel vanuses 10–11 aastat, 1,5–2 aastat enne menstruatsiooni algust. WHO andmetel peetakse rindade kasvu tunnuste ilmnemist 8 aasta pärast normiks. Nibud muutuvad tundlikuks, nad võivad oma värvi muuta, sõltuvalt pigmendi kogusest kehas.
Ja ka suureneb nibu enda suurus. Karvakasv on võimalik nibu areola ümbruses - see juhtub Ida- ja Kaukaasia päritolu naistel ega ole patoloogia. Rinna värv, kuju, suurus sõltuvad geneetilistest teguritest, nahaaluse rasvkoe hulgast.
Neid on mitu rindade arengu astmed:
- Ma0 - nääre ei ole arenenud, nippel pole pigmenteerunud;
- Ma1 - nääre kude on areola piiri piirkonnas palpeeritav, valulik;
- Ma2 - piimanääre on suurenenud, nippel ja areola on üles tõusnud;
- Ma3 - piimanäärme kuju on koonus, mille põhi asub III ja VI ribi vahel. Nippel ei paista areolast eraldi välja;
- Ma4 - nääre on poolkerakujuline, nippel on eraldatud areolast ja pigmenteerunud.
Piimanäärme areng lõpeb ja maksimeerub alles pärast sünnitust ja toitmist. Ja piimanäärme arengu viimast etappi täheldatakse umbes 15 aastat. Piimanäär ise võib kasvu ajal ja enne menstruatsiooni olla valus.
Juuste kasv
Pubarche - häbemepiirkonna karvakasv - algab 10 - 12-aastaselt. Kasvav kubemekarv moodustab kolmnurga, mille põhi on alakõhul. Võimalikud on üksikud karvad, mis tõusevad nabani. Aga kui juustepiir katab tihedalt kogu ala, moodustades teemandi, peate võtma ühendust günekoloog-endokrinoloogiga.
13-15-aastaseks saades ilmuvad juuksed kaenla alla ja jalgadesse. Juuste jäikus, värv ja kuju on individuaalsed ja sõltuvad geneetilisest eelsoodumusest.
Kaenlaalused juuksed:
- Ax0 - kehakarv puudub;
- Ah1 - üksikute sirgete juustega ihukarvad;
- Ah2 - juuksepiiri välimus kaenla keskel;
- Ax3 - kogu aksillaarse piirkonna karv.
Häbemekarvade kasv:
- Pb0 - kehakarv puudub;
- Pb1 - üksikute sirgete juustega karvasus;
- Pb2 - juuksepiiri välimus keskel;
- Pb3 - kogu kubemepiirkonna karv horisontaalsel joonel.
On vaja õppida, kuidas jalgade, bikiinipiirkonna ja kaenlaaluste siledust õigesti jälgida. Iga tüdruk valib endale eesmärgi saavutamiseks individuaalse meetodi. Kuid ärge kiirustage eemaldamist, sest esimesed juuksed on pehmemad, õhemad ja vähem märgatavad. Aja jooksul või väliste tegurite mõjul muutuvad nad karmiks.
Menstruatsioon
Menarche - menstruatsioonivoolu algus, esimene menstruatsioon. See juhtub kõigil erinevas vanuses ja menarche sõltub ka geneetikast. Reeglina toimub esimene verejooks 12-14-aastaselt. Pärast esimese menstruatsiooni algust tüdruku kasv aeglustub, kuid ülejäänud puberteedi tunnused arenevad edasi.
Paljude tüdrukute perioodid pole alguses tsüklilised. Mõne jaoks võtab see aega - kuuest kuust kahe aastani. Mittetsüklilise tühjenemise korral peate seejärel pöörduma arsti poole.
Menstruatsiooni ajal võivad piimanäärmed olla pinges, mõnevõrra valulikud. Samuti on paljudel tüdrukutel ja naistel verejooksu eel ja ajal valutavad valud alakõhus, mõnel on ebamugavustunne maos või soolestikus. Kõik see võib kaasneda normaalse mensiga.
Kuni kriitiliste päevadeni võib meeleolu muutuda, sagedamini tunneb tüdruk ärritust, nõrkust, pisaravoolu. Kuid kõik see möödub menstruatsiooni esimestel päevadel. Vaatamata tsükli ebakorrapärasusele võib tüdruk rasestuda ja seda on oluline anda ebaküpsele inimesele.
Kõrvalekalded normist
Nagu kõik teavad, on norm, kus on patoloogia. Tänapäeval täheldatakse üha rohkem juhtumeid, nagu enneaegne seksuaalne areng tüdrukutel (PPD). Ja siin on oluline, et ema läheneks hoolikalt lapse keha muutustele.
Nad ütlevad PPR-i kohta, kui tüdruku enda vanus esimeste seksuaalomaduste ilmnemisel on alla 8-aastane. Selles vanuses ei saa laps oma keha uuendustele alati adekvaatselt läheneda.
PPR tüübid
Tüdrukute enneaegne puberteet on jagatud mitmeks tüübiks.
1. Tõsi tüüp... See tekib siis, kui endokriinsed näärmed - hüpotalamus ja hüpofüüsi - on häiritud, mis omakorda stimuleerib munasarju.
- täielik vorm. Kui kõik sekundaarsed tunnused hakkavad arenema enne 7–8-aastast, aeglustub kasv luudes kasvutsoonide sulgemisega, ilmub menstruaalvoog;
- mittetäielik vorm. Siin tekivad sekundaarsed märgid, kuid menstruatsioon ise saabub palju hiljem - 10–11 aasta pärast.
2. Vale tüüp. Seda iseloomustab munasarja enda häire - tekib hormoonide korrapäratu tootmine ja seetõttu on sekundaarsete seksuaalomaduste ilmnemise järjestus lapsel häiritud. Ja seal on ebaregulaarne määrimine, mis võib alata ilma piimanäärme täieliku arenguta ja moodustumiseta või juuste kasvu.
3. Pärilik tüüp. Reeglina, kui tütarlapsel on sugupuus naised (eriti kui tegemist on emaga), kelle küpsemine algas varem kui näidatud kuupäevad, siis saab laps ise tüdrukuks kui eakaaslased. Sellisel juhul ei rikuta seksuaalomaduste ilmnemise järjekorda.
PPR-i põhjused
Tüdrukute varajase puberteedi põhjused võib olla:
- aju tsüstid;
- mineviku bakteriaalne või viirusnakkus;
- aju vereringehäired;
- kaasasündinud anomaaliad (hüdroentsefaal);
- kokkupuude (tugev kokkupuude kiirgusega);
- mürgitus mürkidega (plii);
- ajukahjustuse tagajärjed.
Kui märkate oma printsessis mingeid muutusi, mida võib seostada PPR-iga, või kui enne 7 aastat toimub kasvuhoog, on parem pöörduda günekoloogi, endokrinoloogi poole ja läbida uuring. Varajane seksuaalne areng on protsess, mis nõuab spetsialisti kohustuslikku järelevalvet.
Hilinenud seksuaalne areng
Emade ja nende tüdrukute teine probleem on tüdrukute seksuaalse arengu hilinemine (DPD).
Viivituse tunnused:
- menstruatsioon ei alga enne 16. eluaastat;
- piimanäärmete piisava kasvu puudumine kuni 13 aastat;
- vilets juuste kasv 14. eluaastaks;
- suguelundite ebapiisav kasv või ebanormaalne areng;
- vanuse järgi pikkuse ja kaalu mittevastavus.
Samuti peetakse küpsuse arengu hilinemist seisundiks, kui tüdruku seksuaalne areng toimus ainult poole võrra. See tähendab, et piimanäärmed on välja arenenud, osaliselt on karvakasv ja seejärel aeglustus kõik rohkem kui poolteist aastat.
DPRi põhjused
- Kaasasündinud häired ajus.
- Tsüstid ja ajukasvajad.
- Mürgitus mürkidega.
- Pärilikkus.
- Keha kokkupuude kiiritusravi või kiiritusraviga.
- Munasarjade eemaldamine.
- Tugev füüsiline aktiivsus.
- Raske stress või alatoitumus (kurnatus).
- Tüsistused pärast bakteriaalseid või viirusnakkusi jne.
Kui olete mures oma tüdruku tervise pärast, pöörduge arsti poole, ta viib läbi uuringu ja suudab õige diagnoosi panna. Keha mis tahes seisundit on lihtsam ja tõhusam ravida juba alguses, kui patoloogia ei ole andnud pöördumatuid tagajärgi. Kõik tuleb õigeks ajaks ära teha!
Veel üks oluline hetk tüdruku arengus on suureks saamine ja tüdrukuks saamine, seestpoolt naine.
Tüdrukute seksuaalharidus
Tüdrukute seksuaalsele arengule tuleks erilist tähelepanu pöörata alates sünnist. Varasest lapsepõlvest pärit tüdruk peaks end tundma olulise lülina pere mugavuse loomisel, kuna perekonna õhkkond sõltub temast. Lisaks on tulevikus oodata rasedust, sünnitust ja vastsündinu hooldamist.
Laps peaks valmistuma eelseisvateks raskusteks ja pole paha, kui pisikesed kiikuvad oma nukkudes oma kärudes ja hakkavad juba kogema emalikke tundeid, vastutustunnet. Kui tüdruk üritab olla oma ema moodi ja teab, mis teda ees ootab, rõõmustab ta kõigi muudatuste üle ega karda edasi minna.
Kui tüdrukuga ei räägita tüdruku muutumisest tüdrukuks ja seejärel naiseks, on kõik muutused tema kehas tema jaoks ebameeldivad ja menstruatsiooni algus hirmutab teda üldiselt. Peate küpseks saades printsessile kõike järk-järgult selgitama. On oluline, et tüdruku kõrval oleks vanem seltsimees ema, sõbra, tädi vms isikus.
Noorukieas on noorukitel mõnikord väga raske end mõista, meeleolu võib dramaatiliselt muutuda, ärrituvustunne, pisaravool ei võimalda muutusi rahulikult tajuda. Mingil juhul ei tohiks te sel perioodil mõnitada, lapse ette heita.
Üleminekuea algusega, õigemini selle lõppemisega, on aeg tüdrukuga arutada tema elu seksuaalset külge. Tüdruku käitumine muutub - ta vaatab sageli vastassoost, kogeb külgetõmmet, teda ületavad erootilised fantaasiad. Teismeline peab kõigest aru saama ja õppima seda mitte häbenema. Tüdrukute seksuaalharidus on vanemate jaoks oluline ülesanne.
Lisaks tajule endale on vaja edastada oma lapsele teavet rasestumise ja nakatumise kohta seksuaalvahekorra kaudu. Samuti peaksite talle rääkima seksuaalse tegevuse varajase alguse negatiivsest mõjust. Selles vanuses teismelised katsetavad sageli, sealhulgas selles valdkonnas, vägivaldsed tegevused on võimalikud.
Lapse isikliku hügieeni reeglite õpetamine, seksuaalsuhete puhtus ja nende kaitse ning menstruatsiooni ajal dušši sagedusest rääkimine - see kõik on hea vanema ülesanne. Küpseks saades kohtab laps ka oma keha uusi seisundeid. Näiteks tekib soor - üsna levinud haigus, mis tuleb õigeaegselt ravida.
Sageli tõmbub teismeline, tundes oma ebatäiuslikkust, endasse ja kannatab pikka aega sümptomite all, mis võivad põhjustada tõsist ebamugavust. Akne välimusele tasub tähelepanu pöörata, on oluline öelda oma lapsele, kuidas nendega õigesti toime tulla, sest me kõik teame laste kalduvust kõik välja pigistada. See võib põhjustada ebameeldivaid tagajärgi: naha armistumine, veremürgitus.
Seksuaalharidus on sageli palju arutelusid tekitav teema. Kuid on olemas teatud reeglid, millest on parem kinni pidada - need võimaldavad teil täiskasvanuikka võimalikult õrnalt liikuda ja säilitada tüdruku tervist.
Tähelepanu tasub pöörata teismelise toitumisele, tüdrukud ise jätavad toidukorrad meelega vahele, et, nagu neile tundub, ilusam olla. Tüdruk peaks sööma hästi, et seksuaalomaduste areng ja menstruatsiooni algus ei viivitaks.
Mingil juhul ei tohiks teismelist kohelda nagu täiskasvanut. Üleminekueas inimene teab juba palju, tal on oma seisukoht, kuid ta läheb ainult kasvamise teed, teie nõuanded on talle olulised, kuigi mõnikord ta seda ei näita. Kontroll ei ole kunagi üleliigne.
Masturbeerimine on seksuaalsuse arengus väga oluline. Selles käitumises pole midagi ebatervislikku ega häbiväärset. Nii õpib laps stressi leevendama, fantaseerides, kujuteldavaid tegevusi ette kujutades. Vastupidiselt Piibli ja Nõukogude hariduse poolt kehtestatud ideedele, et masturbatsioon on midagi räpast ja enesest lugu pidava naise jaoks vastuvõetamatut, on tänapäeval selle eelised muidugi tõestatud, kui te ei lähe "liiga kaugele".
Kokkuvõtteks
Vanemate, eriti ema peamised eesmärgid puberteedieas, on:
- õpetage tüdrukut aktsepteerima ennast sellisena, nagu ta on;
- edastada kõik teadmised seksuaalsuhete tehnika, rasestumisvastaste vahendite ja sugulisel teel levivate nakkuste eest kaitsmise meetodite kohta;
- näidata kogu naise, ema, naise võlu;
- määratleda vastassooga inimväärse käitumise raamistik;
- õpetada, kuidas toime tulla mõningate vaevustega, mis on seotud premenstruaalse sündroomi, soorega jne;
- ümbritsege last armastuse ja hoolitsusega, eriti kui ta seda vajab.
Muidugi kasvate koos lapsega. Ärge unustage, et laps pole kunagi olnud täiskasvanu ja teie, täiskasvanud, olete juba kogenud kõiki selle raske perioodi raskusi. See, kuidas laps kõike tajub, sõltub rohkem sinust endast.
