Imiku iseseisvate liikumiste jälgimine on põnev. See näeb väga kena välja, kui laps hakkab ise istuma ja mänguasjadega mängima, ilma et oleks mingit tuge vaja. Imikud hakkavad istuma siis, kui nad on mõlemas suunas pööramise kunsti omandanud ja suudavad ka pead püsti hoida. Istumine on oluline arengusaavutus, mis annab teie lapsele uue vaatenurga maailmale ja annab samal ajal lapsele uue iseseisvuse taseme. Alles pärast imiku istumisvõimet saab ta roomata ja lõpuks püsti tõusta.
Mitu kuud hakkab laps istuma?
Millal lapsed istuma hakkavad? Enamik lapsi saab istuma hakata 4–7 kuu vanuselt. Siiani on laps kindlasti õppinud ümberminekut ja pea hoidmist. 8 kuu vanuseks saades peaks laps mitu minutit püsti istuma ilma ümberminemata.
Ümberminek pole aga ebatavaline isegi nende laste jaoks, kes on juba õppinud iseseisvalt istuma, sest nad võivad olla pikka aega istumisest väsinud.
Järk-järgult muutuvad beebi lihased iga järgneva kuuga tugevamaks, ta saab kauem ilma toeta istuda. Kui laps on kaheksa kuud vana, üritab ta kõhuli olles ise istuda, kätele toetudes. Nende katsete käigus tugevdatakse seljalihaseid ja parandatakse tasakaalustamisvõimet. Kuid enamikul imikutest peaks olema võimalik üheteistkümne kuu jooksul iseseisvalt istuda.
Imikud, kes veedavad palju aega võrevoodi või ilma suurema füüsilise koormuseta, jõuavad sellesse etappi umbes üheksanda kuu paiku.
Kuidas lapsed õpivad istuma?
3 - 4 kuud
Selles etapis tugevdatakse beebi kaelalihaseid kiiresti ja neil on piisavalt jõudu, et laps saaks kõhuli lamades oma pead tõsta. Varsti muutuvad beebi õlalihased keha toetamiseks piisavalt tugevaks ning laps hakkab neid koormama ja rinna toest tõstma, justkui tehes mini-surumist.
5 - 6 kuud
Kui beebi saab kuue kuu vanuseks, saab ta korralikult istuda, pea sirge. Imik ei saa siiski kaua selles asendis püsida ja vajab selles asendis püsimiseks tuge.
Selles etapis on kõige parem ümbritseda beebi patjadega, nii et kui laps kukub, ei saaks ta haiget.
Hoidke oma last alati silmapiiril. Ärge kasutage liiga lihavaid patju. See vähendab lämbumisohtu.
Kui laps saab kuue kuu vanuseks, saab ta aru, kuidas püstiasendis istudes tasakaalu säilitada, ja hakkab tuge pakkuma oma kätega.
7 - 8 kuud
7 kuu vanuselt võib beebi istuda ilma toeta püsti, isegi tasakaalu säilitamiseks kätele lootmata. Tõenäoliselt suudab ta istudes püsides ümber pöörata, et kätega mänguasjani jõuda. Varsti istub laps käsi kasutades enesekindlalt lamavas asendis.
Kuidas õpetada last istuma?
Millises vanuses laps hakkab iseseisvalt istuma, sõltub tema lihaste valmisolekust keha toetada. Seetõttu ei saa te last õpetada graafikust ettepoole istuma.
Kuid vanemad saavad aidata lapsel lihaseid treenida, nii et istumine oleks beebile lihtsam, kui tema keha on selleks valmis.
1. Las laps veedab rohkem aega kõhuli lamades.
Esimene samm ideaalsesse istumisasendisse algab võimest kindlalt pead hoida. Parim viis selle saavutamiseks on kaela- ja seljalihaste tugevdamine kõhuli lamades.
Pange laps näoga allapoole kõhule ja asetage tema lemmikmänguasjad tema ette. Julgustage oma väikest vaatama neid mänguasju kergelt ülestõstetud peaga.
Kui laps õpib istuma, korrake harjutust. See aitab imikul õppida istuma jäädes kehakaalu säilitama ja nihutama. Peida mänguasjad ja laske lapsel neid silmadega otsida, kui ta kõhuli on. See põhjustab beebi keha tõstmist.
2. Liiguta last ise.
Üks võimalus lapsele liikumist tutvustada on talle kõigepealt liikumise enda näitamine. Asetage laps pehmele pinnale ja pöörake ettevaatlikult. See aitab teie väikelapsel arendada orientatsioonitunnet, et ta saaks ise liikuda.
3. Istudes toega.
Kuna teie laps on kuus kuud vana, saate teda toetusega istuma õpetada. Parim viis selleks on kasutada oma keha beebi seljatoena.
Istuge voodile või pehmele vaibale ja asetage oma lapse lemmikmänguasjad enda ette. Lase beebil süles istuda, selg rinnal ja kõhul. Lase beebil oma mänguasjadega mängida.
See tugevdab selja lihaseid ja treenib last istudes tundma.
4. Kasutage vahendina imiku uudishimu.
Üheksandaks kuuks saab beebi ise istuda. Nüüd on aeg julgustada teda võimalikult palju sellesse ametisse jääma.
Asetage huvipakkuvad esemed tema kaenlasse, nii et väikelaps saaks neile istudes juurde pääseda. Võite ka oma lapse kõrval istuda ja temaga mängida.
5. Keskenduge lihaste tugevdamisele.
Iga keha liikumine hõlmab lihaste kasutamist. Tugevamad lihased tähendavad seda, et laps õpib kiiremini istuma. Masseerige last regulaarselt ja kasutage igapäevaselt aktiivseid mänge, et tugevdada lapse lihasraami. Lisaks on sellised tegevused nagu roomamine, ümberminek ja kõhuli lamamine loomulikud viisid oma puru lihaste tugevdamiseks.
Kuidas õpetada last istuma. Harjutused ja mängud, mis aitavad teie lapsel istuda
Siin on mõned lihtsad, kuid suurepärased mängud ja tegevused, mida saate kasutada oma lapse istumiseks.
Leia kõristi
Vanus mängida: neli kuud.
Harjutus: Asetage laps kõhule ja viige kõrist vaatevälja. Kui beebi hakkab pead heli suunas pöörama, põrutage mänguasja enda kohale, nii et lapsel on raskusi kõverdumist jälgides tahapoole painutada.
Eelised: Töö käib kaela lihastes, alaseljas ja luuraamis. Imik saab torso liigutamiseks kasutada käsi ja kasutada ka õlgade lihaseid.
Keeramine
Vanus mängida: neli kuud (kui laps saab pead hoida).
Harjutus: Asetage laps oma jalgadele nii, et jalad oleksid teie poole suunatud. Hoidke beebi kätest ja tõmmake õrnalt ülespoole liikumisega, mis sarnaneb kiikuva kõhulihasega.
Veenduge, et liigutaksite oma last sujuvalt. Tegevusele mõne rütmi lisamiseks lugege luuletus.
Eelised: Harjutus töötab alaselja ja kõhu lihastel, mis on vajalikud istumise õppimiseks.
Üleminek
Vanus mängida: 6 kuud.
Harjutus: Pange laps selili. Pange mänguasja enda ette ja pöörake beebi aeglaselt küljele, nii et ta ei eemaldaks silmi mänguasjast. Selleks vanuseks võivad paljud beebid ümber minna. Seetõttu üritab laps objekti paremini näha, et seda paremini näha. Kui laps seda teeb, kiida teda. Korrake seda harjutust regulaarselt, eriti kui imik näitab üles valmisolekut mängida.
Eelised: Tugevdab selja- ja kaldus lihaseid, mis aitavad lapsel istumisasendisse saada.
Ratas
Vanus mängida: 6 kuud.
Harjutus: Asetage beebi pehmele pinnale. Tõstke jalad ettevaatlikult üles. Tehke jalgadega aeglaselt ringliikumisi, simuleerides jalgrattasõitu. Beebi huvitamiseks lisage mõned naljakad helid ja müra. Pärast viiekordset rattasõitu peatage mõni sekund.
Eelised: Tugevdab alaselja lihaseid.
Abi tõusmisel
Vanus: Kaheksa kuud.
Harjutus: Istuta laps. Hoidke beebi kätest ja tõstke ta ettevaatlikult püsti. Korrake seda kolm kuni neli korda ja jätke siis välja. Oodake mõni sekund enne tegevuse jätkamist.
Eelised: Tugevdab selja, kõhu ja puusade lihaseid. Kaheksa kuu vanuseks saades saavad beebid iseseisvalt istuda ja esimesed katsed tõusta.
Ettevaatust: teie lapse keha on õrn. Tehke neid harjutusi ainult siis, kui olete kindel, et te oma lapsele haiget ei tee. Ärge üle pingutage. Lisaks tuleb lapse ohutuse tagamiseks rakendada ettevaatusabinõusid.
Ettevaatusabinõud
Austa oma lapse loomulikku arengut.
Sa ei anna lapsele kunagi kindla vanuseni tahket toitu. Samamoodi ei tohiks te kunagi sundida oma väikelast istuma enne, kui ta jõuab oma elus sobiva verstapostini.
Lapsed õpivad ümber istuma nelja kuu vanuselt ja igasugune võimalus istuda tekib alles pärast seda hetke tema elus. Pealegi on beebi keha istumiseks kõige paremini valmis alles kuus kuud pärast sündi. Seetõttu annavad imiku julgustamine enne seda vanust istuma ebarahuldavad tulemused. Lisaks kahjustab see lapse arengut.
- hoidke ohu vältimiseks oma lapse lähedal istuma õppimise ajal;
- Asetage lapse ümber padjad, et nad ei kukuks ega saaks vastu kõva pinda.
Lase beebil harjutada mängumati abil istumisvõimalust, eelistatavalt põrandal, mitte kõrgel pinnal või voodiäärel.
Mis siis, kui laps ei istu?
Mõne beebi areng võib aeglustada, kuid mis siis, kui teie laps näitab nullvõimalust istuda isegi üheksa kuu pärast?
Mida otsida?
- Kui laps sünnib enneaegselt, võib see kasvu ja arengut järk-järgult aeglustada. On täiesti võimalik, et beebi jääb arengujärgus märkidest mööda ja jõuab nendeni hiljem, võrreldes õigel ajal sündinud lastega.
- Imikud, kellel on varases eas tõsine nakkus või keeruline haigus, arenevad paratamatult aeglasemalt. Haigus võib viivitada nende võimega kasutada füüsilisi oskusi, nagu ümberminek, roomamine ja istumine. Kui laps on täielikult taastunud, jätkab ta oma arengukursust, ehkki aeglaselt.
Kui laps ei ole enneaegne, ei kannata eelmise haiguse tagajärgede all, kuid ei saa ikkagi istuda, peaksite kõigepealt otsima muid füüsilise arengu puudeid:
- laps ei suuda pärast viie kuu vanuseks saamist kõhuli lamades pead tõsta. Tema nägu lihtsalt langeb ja laps ei tõsta teda üles;
- laps ei saa isegi kuue kuu pärast ümber veereda. Vajab tuge isegi põhiliigutuste jaoks;
- ei indekseeri üheksa kuu pärast;
- ei suuda 1-aastaselt roomata ja toega seista;
- ei kõnni ega jookse 18 kuu pärast.
Kui teie lapsel ilmnevad ülaltoodud sümptomid, pidage nõu oma lastearstiga. Tavaliselt kaasnevad istumisvõimetusega muud arenguprobleemid, mida arst peab tõlgendama.
Alati on hea pidada päevikut lapse arengu verstapostidest ja arutada seda perioodiliselt oma lastearstiga.
Pidage meeles, et istumisvõimetus ei tohiks tekitada paanikat ega ärevust, kui teie laps õpib muid temavanuseid oskusi. Võtke aega, ärge sundige last istuma. Kui seda sel kuul ei juhtu, juhtub see veidi hiljem. Laps istub maha, kui see on täiesti valmis.
