Valik erinevate vanemate edukamaid ja tõhusamaid näpunäiteid nutva beebi rahustamiseks. Samuti on kirjeldatud Harvey Karpi meetodit, mis aitab teie väikest rahustada ja toob majja kauaoodatud hingerahu.
Kõik beebid nutavad, see on normaalne osa arengust. Mõni vanem talub oma lapse pikaajalist nutmist, kuid mõni ei suuda seda taluda. Beebi nutmine mõjutab teid paratamatult ja muudab teid pingeliseks ja rahutuks, andes teile märku, et teie beebiga on midagi valesti. Need tunded on täiesti normaalsed.
Peamised nutmise põhjused:
- Näljast;
- Märjad mähkmed / mähe;
- Ebamugav või ebamugav mähkmes / riietuses;
- Lapsel on palav või külm;
- Koolikud või gaasid (kõhuvalu), kõhukinnisus;
- Mähkmelööve;
- Hambad lõigatakse;
- Laps on lihtsalt väsinud.
Üksikasjalik artikkel nutva lapse põhjuste kohta: miks laps nutab (ja kuidas mõista põhjuseid)
Kuidas last rahustada 0 - 3 kuud. Harvey Karpi meetod
Harvey Karp on 20-aastane lastearst ja Lõuna-California meditsiiniinstituudi lastearstide dotsent. Kahe raamatu autor: "Naabruskonna kõige õnnelikum beebi: kuidas vastsündinu nutmist rahustada" ja "Uus kasvatus: ilma pisarate ja konfliktideta". Töötas välja viis sammu koosnev metoodika nutva lapse rahustamiseks.
Harvey Karpi meetod põhineb lapse tingimusteta refleksidel. Teooria (ja aktiivse praktika) põhiolemus seisneb selles, et beebi jaoks on kõige parem rahustav tingimuste loomine, mis sarnanevad ajaga, mil ta kasvas üles ema kõhus.
- Mähkimine. Beebi on vaja tihedalt mähkida, et laps kätega ei vehiks. Miks? Emakas oli üsna kitsas, kuid mugav ja turvaline. Mähkimine võib luua sarnased tingimused. (Kui mähkimine on nõrk, mähib laps uuesti ja karjub).
- Külgmine asend. Beebi asend külgedel või kõhus teie kätes. Imikud peaksid magama selili, kuid nad rahunevad kõige paremini külili või kõhuli. Nägu veidi allapoole. Peate leidma positsiooni, kus teie laps rahuneb. Võite selle panna oma kõhule oma käele. Eriti armastavad seda teha isad. Vaadake ise: kui pöörate nutva lapse külili või kõhuli, siis see rahuneb.
- Valge müra või “boo”. Kas olete märganud, et paljud vastsündinud lapsed magavad paremini kodumasinate rütmilise sumina või raadio susisemise juures? Proovige tuua nutev beebi töötava kapuutsi juurde. Kindlasti lõpetab ta nutmise. Valge müra jäljendab ema südameheli. Peate valjusti „susisema“ või „susisema“. Sama valju kui ta nutab. Kui olete ise millegi vastu kirglik, ei pruugi te telefoni helisemist kuulda. Nii on ka lastega. Peate piisavalt kõvasti röökima, kallutades nende kõrva poole, ja vähendama mürataset, kui laps rahuneb.
- Lapse kiikumine. Rütmiline vingerdamine.Liikumishaigus võib olla erinev. Edasi-tagasi loksutamine ei anna soovitud aistinguid. Tuleb kasutada tehnikat „raputada imiku pead tema avatud peopesas“. Asetage laps sülle, nägu allapoole, pea toetub teie peopesale. Ja hakka vingerdama. See on tunne, mida ta emakas koges. Nii et saate last vähemalt terve päeva kiigutada, kahjustamata teda. Vastsündinu lõõgastub ja tunneb end mugavalt. Neile, kes kardavad kiikuda, et mitte oma kätega harjuda, tuletame meelde, et laps kõikus kogu raseduse vältel kõhus. Ja kuna tegelikult pole vastsündinu veel päris laps, vaid pigem “loode”, ei saa seda rikkuda.
- Imemiseks.Last but not least. Imetamine on üks tõhusamaid viise vastsündinu rahustamiseks. Kui beebi on valinud oma kõhuasendi, võite oma sõrme suhu pista, rahuldades imemisrefleksi.
Harvey Karpi enda kogemuse kohaselt piisab mõnikord ühe või kahe selle loendi nipi rakendamisest, et laps lakkaks nutma ja muretsema. Kuid sageli peate järjestikku kasutama kõiki viit meetodit. Arsti sõnul aitavad need lihtsad meetodid koos või eraldi peaaegu 100 protsendil juhtudest.
Veel näpunäiteid
Lastearst T. Berry Braseltoni töödes kirjeldatakse imiku nutmise erinevaid põhjuseid. Nagu juba artikli alguses mainitud, võib nutmine põhjustada valu, nälga, igavust, koolikuid ja mitmesuguseid ebamugavusi. Ka beebi nutab päeva lõpus pingete maandamiseks. Kui te ei tea, miks ta hüsteeriline on, siis hakake neid põhjuseid ükshaaval kõrvaldama. Samal ajal proovige mitte paanitseda, püsige rahulik. Kui muretsete, tunneb laps seda ja nutab veelgi. Allpool on mõned näpunäited Harvey Karpi meetodi täiendamiseks.
- Veenduge, et kõik teie lapse vajadused oleksid täidetud: kuiv mähe, ta ei ole liiga kuum ega liiga külm, mugav oma võrevoodi sees ja nii edasi.
- Rääkige oma lapsele vaikselt või laula, mängi pehmet muusikat. Teie kohalolek ja hääl võivad olla rahustavad.
- Kaisuta, vanema lähedus rahustab.
- Räägi oma lapsega. Andke talle teada, et olete lähedal ja tulete varsti. Mõnikord puudub lapsel lihtsalt ema soojustunne. Selle peale saab panna rinnapiima, mis on immutatud piima sisse, võtta see voodisse kaasa, lasta kuulata ema südamelööke.
- Kui nutmiseks pole ilmset põhjust, proovige anda oma lapsele vett. Kui ta on näljane, loobub ta sellest. Siis peaksite andma talle midagi süüa. Kui nutmine söötmise ajal jätkub, võib lapsel olla limaskesta ärritus. Või on keskkõrv põletikuline.
- Proovige beebile õrn massaaž teha. See aitab teda rahustada ja lõõgastuda ning tugevdada sidemeid teie ja teie beebi vahel. (Vaadake, kuidas masseerida).
- Kontrollige hambaid. Sellisel juhul voolab lapse sülg ja ta hammustab sõrmi. Ja peate puhaste kätega tema igemeid õrnalt masseerima. Proovige kasutada ka spetsiaalset salvi, mis on saadaval apteekides.
- Muuda keskkond mugavaks. Mõnikord võib beebi lihtsalt tüdida sellest, kui paljud asjad teda ümbritsevad. Korraks eemaldage sellest kõik mänguasjad, muutke ruum pehmemaks. Tal võib olla ebamugav ka mähe, selles asendis riided. Lõpuks võib ta mähe üle voolata.
- Puudutage beebi pea tagaosa. Selle piirkonna nahk ei tohiks olla liiga jahe ega liiga soe. Esimesel juhul pange selga lisariided. Teises mõõtke temperatuur, riietuge lahti ja kontrollige poole tunni pärast uuesti temperatuuri.
- Aidake koolikuid leevendada. Vajutage jalad kõhu külge, treenige "jalgratast". Võite ka beebi sülle panna, olles sooja mähkme laiali laotanud, kanda seda kõhu peopesal, asetades pea kätekõverdusele. Mõnikord kasutatakse sooja mähkme asemel linaseemnete kotti, mis hoiab paremini sooja. Masseerige oma kõhtu päripäeva. Gaasi väljalasketoru aitab vabastada lapse soolestikku gaasidest. (Vaadake üksikasjalikke näpunäiteid, kuidas oma last koolikutega aidata).
- Tagage puutetundlik kontakt. Asetage oma lahti riietatud laps paljale kõhule. Tehke talle massaaž. Puudutage selga, jalgu, käsi, kõhtu. Mängi harakat.
- Suplema soojas vannis. See lõdvestab last, leevendab ärevustunnet. Vahel aitab ka see, kui hõõruda talle lihtsalt nägu jaheda veega.
- Mine temaga välja jalutama. Samal ajal on hea, kui kannate seda tropis. Selles on ühendatud kolm Harvey Karpi tehnikat: mähkimine, kiikumine ja tänavavalge müra. Sellega saab ka autoga sõita.
- Aidake õhku vabastada. Nuttes neelab laps palju liigset õhku. See toob täiendavat ebamugavust. Seetõttu peate ta peale võtma ja püsti hoidma, et ta saaks röökida. Ärge unustage seda teha pärast iga söötmist.
- Tantsides liikuge koos. Sujuvad liigutused, teie rahulik kõne, kõikumine ja tema lemmik keerukas meloodia võivad avaldada positiivset mõju. Pärast tantsu suruge ta enda juurde, andke talle vett, mannekeeni.
- Viige lapse tähelepanu välistele objektidele. Imiku tähelepanu vahetamisel põhinevad mitmed vanemlike nõuanded ja leiud. Lisaks levinud meetoditele võib igal emal olla oma "võti" beebi rahu saavutamiseks. See võib olla vibreeriv lärmakas mänguasi, näiteks muusikakarussell.
Allpool on loetelu neist erinevatest vanematest pärit "võtmetest". Võib-olla sobib üks neist teile:
- Võtke laps ja viige see akna juurde, siis teise juurde, näidates nii erinevaid pilte. Kuva pildikaardid.
- Loe oma lemmikluuletusi.
- Rääkige oma lapsega erineval viisil. Kirjeldage iga oma tegevust valjusti.
- Näidake talle erineva värvi, suuruse, kujuga esemeid. Kõigepealt otse tema ees, seejärel sõitke küljelt küljele.
- Avage kraan veega. Vee heli võib mängida "valge müra" rolli.
- Kolisema võtmete või millegi muuga.
- Löök tema otsaesisele.
- Pange selle kõrvale lõhnavad kotid kummeliga, piparmünt, sandlipuu.
- Las ta hoiab neid ükshaaval. Kotte saate ka katsudes eristada, täites need sellise sisuga: teraviljad, liiv, dekoratiivkivid.
- Proovige lapsega ringi keerutada, hoides teda süles.
- Las teised sugulased võtavad lapse sülle.
- Riputage tema võrevoodi kohale mõned pöörlevad mänguasjad.
- Kasutage projektorilampi, et oma lapsi seintel olevate heledate piltidega köita.
- Näita talle toataimi.
- Laske lapsel end peeglist vaadata.
Ka rahvatarkus võib appi tulla, kui usaldate selle nõuandeid. Esiteks, vanasti oli ebatervisliku lapsega ebaõnnest rääkimine keelatud. Teiseks teda oli võimatu nimetada halbadeks sõnadeks, sõimata. Lubatud oli ainult laulmine. Psühholoogide sõnul pole see nõuanne alusetu. Sellises hüsteeria kriitilises seisundis tajub beeb iga sõna väga valusalt, fikseerib selle alateadvuses. Ja see võib täiskasvanueas hätta jääda. Nii et proovige oma emotsioone kontrollida. Nii raske kui see ka pole, pidage meeles, et saate oma lapse tulevikku mõjutada.
Sel teemal: 10 näpunäidet oma laste karjumise lõpetamiseks
Kurja silma jaoks on olemas ka rahvapärane ravim: libistage peopesaga kolm korda üle lapse näo, pestes teda jaheda veega. Ütle samal ajal need sõnad: "Nagu vesi pardi seljast, nagu luige vesi, nii ka (lapse nimi) - kõhnus".
Tuleb meeles pidada, et sellised rahustamismeetodid võivad lapse negatiivsetest emotsioonidest sageli vaid mõneks ajaks häirida. Teema sügavamaks mõistmiseks on soovitatav lugeda Aleta Salteri raamatut "Mida teha, kui laps nutab?"
Tuleb mõista, et kõik on individuaalne. Erinevad tehnikad võivad olla efektiivsed sõltuvalt olukorrast ja ajast. Tunned oma last paremini kui keegi teine. Võtke last sülle sagedamini ja mitte ainult siis, kui ta nutab. Ärge muretsege oma pisikese rikkumise pärast. Seda ei juhtu. Vastupidi, kui reageerite ainult nutule, saab teie laps sellest kiiresti aru ja nutab pidevalt, et teie tähelepanu äratada.
Loeme edasi:
- Veel 9 näpunäidet nutva beebi rahustamiseks
- Kuidas vastsündinud last kiiresti rahustada, kui ta on nutune, hüsteeriline, ulakas
- Väikese lapse kapriisid: kuidas reageerida?
- Mis siis, kui ma oma lapse peale pidevalt karjun?
