Tuulerõuged on imikutel üks levinumaid haigusi. Kümnest lapsest 9 läheb roheliseks täpiliseks. Varase eelkooliealised lapsed haigestuvad sageli. Tuulerõugetega määrab arst spetsiaalse terapeutilise dieedi (lisaks sümptomaatilisele ravimteraapiale). See aitab keha kiiresti taastada ja nakkusega toime tulla.
Kuidas see avaldub?
3-4-aastased lapsed lasteaias käies haigestuvad sageli tuulerõugetesse. See haigus on viirus. Haigustekitaja kuulub mitmesuguste herpesviiruste hulka. Selle lemmik lokaliseerimine on nahk, samuti limaskestad. See seletab esimeste sümptomite ilmnemist haiguse ajal:
- Väikese lööbe välimus kogu kehas. Lööve katab peaaegu kogu keha, kaasa arvatud nägu. Lööve elemendid on punased, sügelevad.
- Suurenenud kehatemperatuur.
- Ilmub tugev nõrkus, mõnel juhul - külmavärinad, peavalu. Lööve valulikud elemendid võivad ilmneda ka huulte või suu limaskestal. Kui selles kohas moodustub haav, võib see olla stafülokoki või streptokoki sekundaarse infektsiooni tekkimise põhjus.
Nagu iga nakkuslik viirushaigus, ei ilmne tuulerõugeid kohe. Sümptomitele eelneb üsna pikk inkubatsiooniperiood (7 kuni 10 päeva).
Lasteaeda külastades ja haige lapsega suheldes ei haigestu teie laps kohe, vaid nädala pärast. Kui lapse immuunsus on nõrgenenud või kaasnevad kroonilised haigused, immuunpuudulikkus, avaldub haigus palju varem.
Kui kahtlustate, et teie lapsel on tuulerõuged, peaksite kiiresti arsti kutsuma. Olge ettevaatlik, viirus on väga "lenduv". Kui kodus on teisi lapsi, on väga tõenäoline, et nad jäävad ka haigeks. Kui te ei olnud lapsena haige ega vaktsineeritud, võite tõenäoliselt ka nakatuda.
Pärast uuringut määrab arst sümptomaatilise ravi ja dieediteraapia. Rasketel juhtudel võib see vajada isegi haiglaravi nakkushaiguste haiglas. Tavaliselt piirdub ravi ainult kodus viibimisega ja kõigi meditsiiniliste soovituste rakendamisega.
Dieedi vajadus
Tuulerõugete toitumisteraapia taastab immuunsuse, sellel on positiivne mõju kogu ravikompleksile tervikuna.
Viirusega kiireks toimetulekuks vajab laps piisavalt jõudu ja energiat. Õige terapeutiline dieet aitab sellega toime tulla ja viib lühema aja jooksul taastumiseni.
Toitumispõhimõtted
Kogu toit, mis nakkuse ajal lapse kehasse satub, peab andma lapse kehale piisavalt energiat, et tulla toime viirusevastase võitlusega.
Tuulerõugete dieedi määramine on üks olulisemaid ravitingimusi ja sisaldab mitmeid põhiprintsiipe:
- Toit peab sisaldama piisavas koguses valku, rasvad ja süsivesikud. Toitumine peaks olema ratsionaalne ja tasakaalustatud. Nakkuse ajal tasub suurendada valgu kogust - kuni 60% kogu dieedist. 40% läheb süsivesikutele, 10% tervislikele rasvadele.
- Valgurikka toidu allikatena on parem kasutada lahjaid lihatooteid. Vasikaliha, kalkun, küülik on täiesti seeditavad ja sobivad lapse kehale. Kana ja sealiha on vähem kasulikud. Nakkuse ajal ei vaja keha raskesti seeditavaid toite, kuna see kannab seedetrakti organitele lisakoormust.
- Kääritatud piimatoodete lisamine. Mida värskemad nad on, seda parem. Ideaalne on see, kui teete kodus ise jogurtit, keefirit või kohupiima.
- Värskete puuviljade ja marjade tarbimist tuleks suurendada. Need sisaldavad tohutul hulgal kasulikke vitamiine ja mineraale. See on näiteks seleen, mida leidub vaarikates. See aitab immuunrakkudel toimida ja tugevdab immuunsüsteemi. Marjad ja puuviljad sisaldavad suures koguses looduslikku looduslikku antioksüdanti - askorbiinhapet või C-vitamiini. Selle aine suurel kontsentratsioonil on nakkuse põhjustanud viirusele kahjulik mõju.
- Küpseta kaunistamiseks teravilja. Teraviljas sisalduvad aeglased süsivesikud hoiavad teie lapse pikka aega täis. Nad küllastuvad täiuslikult, annavad lapse kehale jõudu nakkuste vastu võitlemiseks. Aeglaseid süsivesikuid töödeldakse kehas pikka aega, vabastades järk-järgult kõik toitained ja energia.
- Lisage oma lapse toidulauale kindlasti värsked köögiviljad. Kui lapsel on suus või keeles põletikulised elemendid, tuleks kasutada keedetud köögivilju, mis on hakitud püreeks. See hoiab ära vigastatud limaskesta kahjustamise. Muul juhul valmistage värsked salatid.
Lisateavet vt allpool dr Komarovsky programmist.
