Ligikaudne 7-kuulise lapse päevakava ei ole tavaliselt eriti range, kuna just selles vanuses valib tema aktiivselt arenev organism endale kõige füsioloogilisemad võimalused kogu eluks.7-kuuse beebi ema peaks olema valmis tavapärase päevakava ootamatuks ja üsna spontaanseks ümberkorraldamiseks. Reeglina on see tingitud päevase une kestuse vähenemisest ja beebi aktiivsusest ärkveloleku perioodil.
Laud ligikaudse päevakavaga
- 6:00-8:30 Ärkamisperiood, hommikusöök, pesemisprotseduurid ja õhuvannide karastamine.
- 8:30-10:00 Hommikune uni.
- 10:00-12:00 Aeg teiseks söögikorraks ja aktiivne ärkvelolek koos võimlemise kohustusliku sooritamise ja lõõgastava massaažiga.
- 12:00-14:00 Hariv jalutuskäik värskes õhus, muutudes järk-järgult uneks.
- 14:00-16:00 Järjekordne imiku toitmine ja aktiivne tunnetuslik vaba aeg, mis koosneb vaheldumisi arendavatest mängudest ja võimlemisharjutustest.
- 16:00-18:00 Teine jalutuskäik, magamine värskes õhus.
- 18:00-21:30 Imiku neljas söötmine, pereliikmetega suhtlemise aeg, õhtune suplusprotseduur.
- 21:30-22:00 Õhtusöök.
- 22:00-6:00 Öine uni.
Veel mõned igapäevase režiimiga lisavõimalused (valite juba parima variandi, võttes arvesse beebi omadusi):
Kavandatud tabel on vaid näide režiimihetkede (söötmine, uneperioodid, jalutuskäigud, harjutused ja hügieeniprotseduurid) ratsionaalsest vaheldumisest ja seda ei tohiks mingil juhul võtta kui juhist, mis nõuab igast punktist ranget kinnipidamist.
Iga päevakava edukuse näitajaks on beebi suurepärane tervis. Kui ta sööb isuga, mängib mõnuga ja magab määratud tundidel ilma probleemideta, tekitamata tantra, siis režiim vastab kõigile tema füsioloogilistele vajadustele.
Umbes unerežiimist
7 kuud on vanus, mis näitab selgelt, kui individuaalne on iga lapse keha. Üks seitsmekuune laps vajab endiselt kolme üsna pikka (1,5–2 tundi) päevase une perioodi ja teine on juba füsioloogiliselt valmis, et tema päevane puhkus muutuks kahefaasiliseks..
Sellistele lastele saab anda võimaluse lõõgastuda hommikuti (kell 11.00-12-30) ja õhtuti (16-00-17-30). On lihtne arvutada, et mõnel lapsel on une kogupikkus kolmteist tundi (päeval 4,5 ja öösel 8,5), teistes aga ainult üksteist. Viimasel juhul saabub 7-kuuse lapse elus märkimisväärne hetk: neis hakkab aktiivse ärkveloleku perioodide kestus valitsema üle uneperioodide kestuse.
Kordame: kui beebi on piisavalt aktiivne ja on suurepärases tujus, ei tohiks ema muretseda ja proovida teda eelmise ajakava kohaselt magama panna. Uinakuaja lühendamine tähendab ainult ühte: täiskasvanud laps vajab lihtsalt uut päevakava..
Une korraldamiseks on veel üks võimalus, mille mõned 7-kuused purud endale valivad: nad eelistavad magada värskes õhus kõndides 2-3 tundi ja puhata hommikul ja õhtul mitte rohkem kui tund. Kuu jooksul vähendatakse päevase puhkeaja tunniintervalle neljakümne minutini.
Jalutuskäikudest
Seitsmekuuse beebi päevakavas on hädavajalik, et aega eraldataks vähemalt kaheks värskes õhus käimiseks. Need on ebatavaliselt viljakad nii tema füüsilise kui intellektuaalse arengu jaoks.
Pisike, teadvustades tohutut maailma olemasolu väljaspool korteri seinu, ootab võimalust saada palju uusi muljeid. Ta naudib kohtumisi inimeste, loomade, lindudega, kuulab tähelepanelikult ema kommentaare, mis neil koosolekutel on, reageerib neile aktiivse ümisemise, elava näoilmetega, vehkides pastakatega.
Lapsega jalutuskäigu ajal peaks ema hoolitsema ohutusnõuete järgimise eest: aktiivselt liikuv laps, kes võib kärust välja kukkuda, tuleb kindlalt kinnitada.... Sama hoolikalt peate kaitsma puru õrna nahka ereda päikesevalguse eest.
Söötmise ajakava kohta
Seitsmekuuste imikute toitmine on jätkuvalt viis korda ja toitmise vahed peaksid olema vähemalt neli tundi. Mõni laps ärkab ikka öösel toitu hankima (selliste ärkamiste arv võib ulatuda ühest kolmeni).
Seitsmendal kuul on nii imikud kui ka kunstlikud inimesed juba täiendavate toitudega hästi kohanenud: teraviljad, köögivilja- ja puuviljasupid ning kartulipuder, beebi kodujuust ja kõikvõimalikud mahlad on muutunud igapäevaseks toidusedeliks... Ainus erinevus nende toitumises on see, et imikud saavad ema piima jätkuvalt kolm korda päevas ja kunstlikud inimesed saavad jätkuvalt pudelit piimasegu (vähemalt kaks korda päevas).
Enamik noori emasid küsib endalt, millised toidud on lapsele tervislikumad: kas tehases või ise tehtud? Kui ema on kindel köögiviljade ja puuviljade täielikus ohutuses, mida ta kasutab suppide ja kartulipudru valmistamiseks (see on võimalik ainult siis, kui neid kasvatatakse tema enda aias), tuleks eelistada omatehtud toitu. Kui sellist enesekindlust pole, on parem anda lapsele ostetud purkidest mahlad ja püreed..
Lugesime täiendavate toitude teemal: tutvustame lastele täiendavaid toite GW-s ja IV-beebidele täiendavaid toite
Kui ema kavatseb puru oma pudruga toita, peaks ta jahvatama teravilja segisti või kohviveski abil jahuseks. Nende puudumisel on parem osta imikutoiduks mõeldud tehases valmistatud pooltoote.
Erilist tähelepanu tahaksin pöörata kodujuustu lisamisele seitsmekuuse lapse toidulauale. See peaks olema mõeldud ainult lastele, kohandatud organismi jaoks, kellel on mittetäielikult moodustunud seedetrakt. Selle peamine erinevus täiskasvanute tootest on väga madal happesus ja õrnem tekstuur.
Kõiki neid omadusi omab kohupiim, mis on valmistatud piimaköögis või imikutoodete tootmisele spetsialiseerunud tehases. Seal läbi viidud suletud tootmismeetod välistab haigustekitajate sattumise tootesse. Parem on lapsele kohupiim tutvustada, viies selle puuviljapüreesse, alustades ühest teelusikatäiest ja viies järk-järgult kolme või neljani.
Parim aeg väikelapse uute toodetega tutvumiseks on päeva jooksul. Enne magamaminekut on parem anda lapsele südamlik magus puder: kui olete söönud hästi, magab laps palju kauem ja tugevamalt. See hetk kehtib nii imikute kui ka kunstlike kohta.
[sc: rsa]
Kui laps on näljane veidi varem kui kehtestatud päevakava ette näeb, võib ema sellest veidi kõrvale kalduda: 15–20 minutit ei lahenda midagi... Vastupidises olukorras, kui laps keeldub söömast, ei tohiks te teda sundida sööma. Keeldumise põhjus võib olla tingitud asjaolust, et:
- lapsele ei meeldinud pakutava toote maitse ega lõhn;
- beebi kardab täiskasvanu liiga visadust, sundides teda sööma;
- puru süüakse täielikult koos rinnapiimaga.
Kuidas oma last hõivata
7-kuune laps on ümbritseva ruumi aktiivne uurija, kes proovib kõiki esemeid nii maitsta kui ka katsuda. Paljud selles vanuses beebid mitte ainult ei indekseeri hästi, vaid üritavad ka jalgadel seista ja eriti arenenud lapsed teevad juba enesekindlalt oma esimesi samme. Selline tegevus nõuab, et vanemad oleksid väga valvsad: teades, et uudishimulik puru tirib kõike suhu, peavad nad tema teelt eemaldama kõik väikesed esemed (nõelad, helmed, mündid, tihvtid).
Seitsmekuuse lapse edukaks intellektuaalseks arenguks on kasulikud järgmised tegevused:
- Raamatute lugemine ja eredate illustratsioonide vaatamine (raamatute lehed peaksid olema paksust papist).
- Korduvate helidega riimid on kasulikud beebi kõne arendamiseks. Olles pidevalt korduvaid helikombinatsioone pähe õppinud, hakkab beebi neid iseseisvalt paljundama.
- 7-kuune laps teab ja eristab lemmikmänguasju. Kui olete enda ette asetanud 4-5 eset, võite paluda nende seast leida õige. Teie taotluse iga eduka täitmise eest tuleb beebit kiita.
- Tutvustades beebile esemete kuju ja suurust, on püramiidi kasutamine väga kasulik. Ema peab selle kõigepealt koguma, nöörides rõngad kahanevas järjestuses, kommenteerides oma tegevust. Pärast seda peate andma purule võimaluse kokkupandud püramiid lahti võtta, muutes ta mängus aktiivseks osalejaks.
- Lapsele saate osta mitu dünaamilist mänguasja: pudeli, pöörise või mõne moodsa mänguasja, mille pööramine loob uusi pilte. Nende liikumise jälgimine aitab kaasa beebi loogilise mõtlemise arengule.
- Puru otsimisoskuste arendamiseks, aktiivselt korteris ringi roomates, saate kasutada mängu "Peida ja otsida". Esiteks peidavad nad tema ees ereda mänguasja ja paluvad tal see üles leida. Kui beebi hakkab selle protsessi vastu huvi tundma, peate mänguasja uuesti peitma, kuid varjatult tema eest, unustamata osa mänguasjast välja panna: see hõlbustab otsimist ja palub beebil. Järgmisel etapil saab ema end varjata, et laps saaks ta hääle järgi üles leida.
- Pliiatsite peenmotoorika arendamisel võite anda oma lapsele plastikust ämbri ja paluda tal koguda laialivalgunud näiteks kreeka pähkleid. Kollektsiooni alguse kohta peaks ema tooma näite. Laps liitub meeleldi protsessiga.
- Sama eesmärki täidavad spetsiaalsed helmed või spiraalid, millele on keeratud pallid, kuubikud ja koonused, mida saab osta igas mänguasjade osakonnas.
Imikule uute oskuste õpetamiseks peaksite looma emotsionaalse ja rõõmsa keskkonna: ainult sellises olukorras saab laps rõõmsalt osaleda arendustegevustes. Beebiga tegevuste arendamise peamine ülesanne on soov õpetada teda seatud eesmärki saavutama.
Me loeme üksikasjalikult: beebi arengust 7 kuu jooksul ning oskuste ja võimete kohta 7 kuu pärast. Vaatame ka allolevat videot:
Massaaži tähtsus ja hügieeniprotseduuride kompleks
Arvestades väikeste laste erakordset aktiivsust, kes teevad iga minut palju jõulisi liigutusi, peaks ema keskenduma võimlemisharjutuste elementidega massaažiseanssidele. Kogenud õde tutvustab talle järgmise rutiinse uuringu käigus sellise massaaži tehnikat ja kasulike füüsiliste harjutuste komplekti.
Igapäevaste hügieeniprotseduuride kompleks, mis koosneb endiselt hommikuse pesemise rituaalist, lapse pesemisest järgmise mähkmevahetusega ja õhtuse suplemisega, tuleks täiendada ülesandega hoolitseda beebi esimeste hammaste eest.... Sel eesmärgil saate osta spetsiaalsete salvrätikute komplekti puhastuslahuses leotatud sõrmeotste kujul. Salvrätiku sõrmele pannes pühib ema pärast igat söötmist õrnalt hambad, keele pinna ja beebi suu. Selliste salvrätikute puudumisel saab ema kasutada tükk sidemeid.
Puru õhtust suplemist saab nüüd teha suures vannis, turvalisuse huvides pange selle alla spetsiaalne vaip (nagu lapse suplemine). Lisaks traditsioonilistele kummimänguasjadele saate beebile kinkida mänguasja kastekannu või ämbri - manipulatsioonid veeülekandega ei paku lapsele mitte ainult huvi, vaid aitavad kaasa ka tema intellekti ja peenmotoorika arengule (kasulikud mänguasjad vanni jaoks).
Need, kes kahtlevad endiselt 7-kuulise beebi elu allutamise otstarbekuses mis tahes režiimile, peaksid teadma, et teatud toitumistsükliga, une- ja ärkveloleku perioodiga harjunud beebid arenevad palju edukamalt kui üsna kaootiliselt käituvad eakaaslased.
← päevakava 6-kuuline päevakava 8-kuuline →
